Assanabel Pan Arabe Integral

Emballeret produkt Andre fødevarer Assanabel

Assanabel Pan Arabe Integral indeholder 269 kcal pr. 100 g. Serving, 52 g (52 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Assanabel Pan Arabe Integral fra Assanabel, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
269kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
48,8 gkulhydrat
3 gfedt
140kcal i serving, 52 g (52 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 269 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Transfedt L 0,01 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 157 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 48,8 g 18 %
Kostfibre L 5,8 g 21 %
Sukkerarter i alt L 3,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 75 %Fedt: 10 %269kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 75 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,1 g
Polyumættet fedt L2,4 g

Produktdetaljer

Mærke
Assanabel
Stregkode
7804642160145
Portion på emballagen
52 g
Kategori
panes-integrales
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Harina de trigo, mezcla integral (Salvado de trigo (68%), harina de trigo (32%)), agua, levadura, propionato de calcio, sorbato de potasio.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pan Integral Casarão 247 12,6 g 40 g 3,1 g
Integral Pan de molde San Camilo 247 11 g 45,1 g 1,7 g
artesano IDEAL 240 9,8 g 44 g 2,7 g
Pan Integral Castaño. 238 7,9 g 43,6 g 3,5 g
Pan Integral 7 Semillas El Rellenito 237 11,9 g 50,5 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7804642160145. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Assanabel Pan Arabe Integral?

100 g Assanabel Pan Arabe Integral har 269 kcal. Serving, 52 g (52 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Assanabel Pan Arabe Integral?

Assanabel Pan Arabe Integral indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 52 g (52 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Assanabel Pan Arabe Integral?

Assanabel Pan Arabe Integral har 48,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,8 g kostfibre og 3,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Assanabel Pan Arabe Integral?

Assanabel Pan Arabe Integral indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Assanabel Pan Arabe Integral?

100 g indeholder 157 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.