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Asian Style Salmon Fillets

Produit emballé Poissons et fruits de mer Tesco

Asian Style Salmon Fillets contient 187 kcal pour 100 g. Serving, 0.5 pack, 139 g (139 g) apporte environ 260 kcal.

Environ 50 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des protéines et 20 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour poissons et fruits de mer sur FoodFactly (190 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Asian Style Salmon Fillets de Tesco, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pour 100 g
14 gprotéines
9,1 gglucides
10,1 glipides
260kcal dans serving, 0.5 pack, 139 g (139 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 187 kcal
Lipides totaux L 10,1 g 13 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium L 224 mg 10 %
Glucides totaux L 9,1 g 3 %
Fibres alimentaires L 1,7 g 6 %
Sucres totaux L 6,3 g
Sucres ajoutés L 2,7 g 5 %
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 31 %Glucides: 20 %Lipides: 50 %187kcal / 100 g
  • Protéines 31 %
  • Glucides 20 %
  • Lipides 50 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart inférieur pour poissons et fruits de mer (médiane 20 g)
  • Fibres1,7 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,13 g)
  • Sucres6,3 gdans le quart supérieur pour poissons et fruits de mer (médiane 0,1 g)
  • Lipides10,1 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 11,8 g)
  • Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 2 g)
  • Sodium224 mgen dessous de la médiane pour poissons et fruits de mer (médiane 440 mg)
  • Protéines pour 100 kcal7,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Lipides et cholestérol (1)
Acides gras oméga-3 L0,69 g

Détails du produit

Marque
Tesco
Code-barres
5063250540417
Quantité
340g
Portion indiquée
0.5 pack (139 g)
Catégorie
Saumons
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Salmon (Fish) (54%), Mixed Vegetables [Carrot, Pak Choi, Sugarsnap Peas]. Soya, Ginger and Chilli Sauce (17%) (Water, Sugar, Spirit Vinegar, Honey. Concentrated Prune Juice, Plum Concentrate, Red Chilli, Soya Beans, Wheat, Salt, Modified Maize Starch, Modified Tapioca Starch, Garlic Powder, Cane Molasses, Yeast Extract, Dried Onion, Partially Inverted Refiners Syrup. Black Pepper, Ginger Purée, Bell Pepper, Chilli Powder, Ginger Extract, Mustard Seeds, Mustard Flour, Star Anise, Thickener (Xanthan Gum), Ginger, Preservative (Potassium Sorbate), Basil, Chive, Rapeseed Oil], Chilli Flakes. Made using salmon farmed in Norway, U.K., Scotland or Ireland. See front of pack for specific origin. Allergy Advice

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: SucreVinaigreChérieSelAileLevureOignon

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5063250540417. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Asian Style Salmon Fillets ?

100 g de Asian Style Salmon Fillets apportent 187 kcal. Serving, 0.5 pack, 139 g (139 g) : environ 260 kcal.

Asian Style Salmon Fillets est-il riche en protéines ?

Asian Style Salmon Fillets contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,5 g dans serving, 0.5 pack, 139 g (139 g). Environ 31 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres poissons et fruits de mer, c'est dans le quart inférieur (médiane 20 g).

Combien de glucides contient Asian Style Salmon Fillets ?

Asian Style Salmon Fillets contient 9,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de fibres et 6,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Asian Style Salmon Fillets ?

Asian Style Salmon Fillets contient 10,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Asian Style Salmon Fillets ?

100 g contiennent 224 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.