DA

Asian Style Salmon Fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Tesco

Asian Style Salmon Fillets indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 pack, 139 g (139 g) giver ca. 260 kcal.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (190 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Asian Style Salmon Fillets fra Tesco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
14 gprotein
9,1 gkulhydrat
10,1 gfedt
260kcal i serving, 0.5 pack, 139 g (139 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 10,1 g 13 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 224 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 9,1 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 6,3 g
Tilsat sukker L 2,7 g 5 %
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 20 %Fedt: 50 %187kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 20 %
  • Fedt 50 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,13 g)
  • Sukkerarter6,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt10,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 11,8 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2 g)
  • Natrium224 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (1)
Omega-3-fedtsyrer L0,69 g

Produktdetaljer

Mærke
Tesco
Stregkode
5063250540417
Mængde
340g
Portion på emballagen
0.5 pack (139 g)
Kategori
Salmonidae
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Salmon (Fish) (54%), Mixed Vegetables [Carrot, Pak Choi, Sugarsnap Peas]. Soya, Ginger and Chilli Sauce (17%) (Water, Sugar, Spirit Vinegar, Honey. Concentrated Prune Juice, Plum Concentrate, Red Chilli, Soya Beans, Wheat, Salt, Modified Maize Starch, Modified Tapioca Starch, Garlic Powder, Cane Molasses, Yeast Extract, Dried Onion, Partially Inverted Refiners Syrup. Black Pepper, Ginger Purée, Bell Pepper, Chilli Powder, Ginger Extract, Mustard Seeds, Mustard Flour, Star Anise, Thickener (Xanthan Gum), Ginger, Preservative (Potassium Sorbate), Basil, Chive, Rapeseed Oil], Chilli Flakes. Made using salmon farmed in Norway, U.K., Scotland or Ireland. See front of pack for specific origin. Allergy Advice

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SukkerEddikeHonningSaltHvidløgGærLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
I Gratinati - Salmone con melanzane e pomodori Findus 187 13 g 11 g 9,9 g
Salmone scozzese Foodlab 187 24 g 0,3 g 10 g
Salmone affumicato scozzese Foodlab 187 24 g 0,3 g 10 g
Salmone Foodlab 187 24 g 0,3 g 10 g
Łosoś atlantycki pieczony SuperFish 188 20 g 0 g 12 g
Pavés de saumon congèles Délice 188 21,5 g 0 g 11,3 g
Saumon traiteur Mowi 188 24 g 0,6 g 10 g
Uzeny Losos Nowaco 188 20 g 0 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063250540417. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Asian Style Salmon Fillets?

100 g Asian Style Salmon Fillets har 187 kcal. Serving, 0.5 pack, 139 g (139 g): ca. 260 kcal.

Indeholder Asian Style Salmon Fillets meget protein?

Asian Style Salmon Fillets indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,5 g i serving, 0.5 pack, 139 g (139 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Asian Style Salmon Fillets?

Asian Style Salmon Fillets har 9,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Asian Style Salmon Fillets?

Asian Style Salmon Fillets indeholder 10,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Asian Style Salmon Fillets?

100 g indeholder 224 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.