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Artisanal Miso Blanc

Produit emballé Autres aliments Shiro Miso

Artisanal Miso Blanc contient 194 kcal pour 100 g. Serving, 2 tbs, 31 g (31 g) apporte environ 60 kcal.

Environ 70 % de ses calories proviennent des glucides, avec 17 % des protéines et 13 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 18 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Artisanal Miso Blanc de Shiro Miso, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
38,7 gglucides
3,2 glipides
60kcal dans serving, 2 tbs, 31 g (31 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 194 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0 g 0 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2 419 mg 105 %
Glucides totaux L 38,7 g 14 %
Fibres alimentaires L 6,5 g 23 %
Sucres totaux L 32,3 g
Protéines L 9,7 g 19 %
Calcium L 96,8 mg7 %
Fer L 3,2 mg18 %
Potassium L 323 mg7 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 70 %Lipides: 13 %194kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 70 %
  • Lipides 13 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer18 %Calcium7 %Potassium7 %

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,5 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres32,3 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium2 419 mgdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Shiro Miso
Code-barres
0784300684435
Portion indiquée
2 tbs (31 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Balsamic Vinaigrette Ken's 194 0 g 16,1 g 16,1 g
Garlic Alfredo Bertolli 194 9,7 g 3,2 g 16,1 g
Potstickers Wei-Chuan 194 7,5 g 26,9 g 6,5 g
Pan de Coco LA CASA DEL PAN 194 3,2 g 24,2 g 8,1 g
All-Day Breakfast Mini Quick Cook High Brown Patties Cavendish Farms 194 2,2 g 24,7 g 10,8 g
All Day Breakfast Hashbrowns Cavendish 194 2,2 g 24,7 g 10,8 g
Vinaigrette Balsamic Monarch 194 0 g 16,1 g 12,9 g
Peito de Peru de Soja Goshen 194 16 g 7,6 g 11 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0784300684435. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Artisanal Miso Blanc ?

100 g de Artisanal Miso Blanc apportent 194 kcal. Serving, 2 tbs, 31 g (31 g) : environ 60 kcal.

Combien de protéines contient Artisanal Miso Blanc ?

Artisanal Miso Blanc contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 2 tbs, 31 g (31 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Artisanal Miso Blanc ?

Artisanal Miso Blanc contient 38,7 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,5 g de fibres et 32,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Artisanal Miso Blanc ?

Artisanal Miso Blanc contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0 g saturés (0 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Artisanal Miso Blanc ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (18 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Artisanal Miso Blanc ?

100 g contiennent 2 419 mg de sodium, soit 105 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.