DA

Artisanal Miso Blanc

Emballeret produkt Andre fødevarer Shiro Miso

Artisanal Miso Blanc indeholder 194 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbs, 31 g (31 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 18 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Artisanal Miso Blanc fra Shiro Miso, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
194kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
38,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
60kcal i serving, 2 tbs, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 194 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2.419 mg 105 %
Kulhydrat i alt L 38,7 g 14 %
Kostfibre L 6,5 g 23 %
Sukkerarter i alt L 32,3 g
Protein L 9,7 g 19 %
Calcium L 96,8 mg7 %
Jern L 3,2 mg18 %
Kalium L 323 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 13 %194kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern18 %Calcium7 %Kalium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter32,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,2 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2.419 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Shiro Miso
Stregkode
0784300684435
Portion på emballagen
2 tbs (31 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Balsamic Vinaigrette Ken's 194 0 g 16,1 g 16,1 g
Garlic Alfredo Bertolli 194 9,7 g 3,2 g 16,1 g
Potstickers Wei-Chuan 194 7,5 g 26,9 g 6,5 g
Pan de Coco LA CASA DEL PAN 194 3,2 g 24,2 g 8,1 g
All-Day Breakfast Mini Quick Cook High Brown Patties Cavendish Farms 194 2,2 g 24,7 g 10,8 g
All Day Breakfast Hashbrowns Cavendish 194 2,2 g 24,7 g 10,8 g
Vinaigrette Balsamic Monarch 194 0 g 16,1 g 12,9 g
Peito de Peru de Soja Goshen 194 16 g 7,6 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0784300684435. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Artisanal Miso Blanc?

100 g Artisanal Miso Blanc har 194 kcal. Serving, 2 tbs, 31 g (31 g): ca. 60 kcal.

Hvor meget protein er der i Artisanal Miso Blanc?

Artisanal Miso Blanc indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 tbs, 31 g (31 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Artisanal Miso Blanc?

Artisanal Miso Blanc har 38,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,5 g kostfibre og 32,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Artisanal Miso Blanc?

Artisanal Miso Blanc indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Artisanal Miso Blanc?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Artisanal Miso Blanc?

100 g indeholder 2.419 mg natrium, 105 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.