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Aros De Avena

Produit emballé Pain et produits cuits au four consum

Aros De Avena contient 400 kcal pour 100 g. Serving, 40 g (40 g) apporte environ 160 kcal.

Environ 71 % de ses calories proviennent des glucides, avec 15 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly (372 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

400kcal pour 100 g
13 gprotéines
67,5 gglucides
6,5 glipides
160kcal dans serving, 40 g (40 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 400 kcal
Lipides totaux L 6,5 g 8 %
Acides gras saturés L 1,3 g 6 %
Sodium L 80 mg 3 %
Glucides totaux L 67,5 g 25 %
Fibres alimentaires L 9,5 g 34 %
Sucres totaux L 7,3 g
Protéines L 13 g 26 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 71 %Lipides: 15 %400kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 71 %
  • Lipides 15 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Fibres9,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 10 g)
  • Sucres7,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 1 g)
  • Lipides6,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,3 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,3 g)
  • Sodium80 mgdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
consum
Code-barres
8414807561749
Quantité
400 g
Portion indiquée
40 g
Catégorie
Avoine laminée
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Harina de _avena_ integral 85%, sémola de maíz 8%, azúcar, sal, extracto rico en tocoferoles

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoineSucreSel

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Cereal rolled oats gluten free Bakery On Main 400 17,8 g 66,7 g 6,7 g
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Instant Oatmeal Fruit & Cream Millville 400 10 g 76,7 g 5 g
Organic Rolled Oats Sprouts 400 17,8 g 66,7 g 6,7 g
Quaker avena cup vainilla Quaker 400 10 g 65 g 10 g
Organics Quick Oats H-E-B 400 15 g 67,5 g 7,5 g
Whole Rolled Oats Australia Harvest 400 10 g 73,3 g 10 g
Old Fashioned Oats H-E-B Organics 400 15 g 67,5 g 7,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8414807561749. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 10 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "AROS DE AVENA". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Aros De Avena ?

100 g de Aros De Avena apportent 400 kcal. Serving, 40 g (40 g) : environ 160 kcal.

Aros De Avena est-il riche en protéines ?

Aros De Avena contient 13 g de protéines pour 100 g (26 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 5,2 g dans serving, 40 g (40 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines.

Combien de glucides contient Aros De Avena ?

Aros De Avena contient 67,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 9,5 g de fibres et 7,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Aros De Avena ?

Aros De Avena contient 6,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Aros De Avena ?

100 g contiennent 80 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 10 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.