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Aros De Avena

Producto envasado Pan y productos horneados consum

Aros De Avena contiene 400 kcal por 100 g. Serving, 40 g (40 g) aporta unas 160 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 15% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (372 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

400kcal por 100 g
13 gproteínas
67,5 gcarbohidratos
6,5 ggrasas
160kcal en serving, 40 g (40 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 400 kcal
Grasas totales L 6,5 g 8%
Grasas saturadas L 1,3 g 6%
Sodio L 80 mg 3%
Carbohidratos totales L 67,5 g 25%
Fibra alimentaria L 9,5 g 34%
Azúcares totales L 7,3 g
Proteínas L 13 g 26%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 71%Grasas: 15%400kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Fibra9,5 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 10 g)
  • Azúcares7,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 1 g)
  • Grasas6,5 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 7 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,3 g)
  • Sodio80 mgen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 4 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
consum
Código de barras
8414807561749
Cantidad
400 g
Ración de la etiqueta
40 g
Categoría
Avena enrollada
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Harina de _avena_ integral 85%, sémola de maíz 8%, azúcar, sal, extracto rico en tocoferoles

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: AsientosAzúcarSalt

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Whole Rolled Oats Australia Harvest 400 10 g 73,3 g 10 g
Old Fashioned Oats H-E-B Organics 400 15 g 67,5 g 7,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8414807561749. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de marzo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "AROS DE AVENA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Aros De Avena?

100 g de Aros De Avena tienen 400 kcal. Serving, 40 g (40 g): unas 160 kcal.

¿Es Aros De Avena rico en proteínas?

Aros De Avena contiene 13 g de proteína por 100 g (el 26% del valor diario de 50 g), o 5,2 g en serving, 40 g (40 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas.

¿Cuántos carbohidratos tiene Aros De Avena?

Aros De Avena tiene 67,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 9,5 g de fibra y 7,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Aros De Avena?

Aros De Avena contiene 6,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Aros De Avena?

100 g contienen 80 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 10 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.