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7 Grain Steamables Rice, 7 Grain

Produit emballé Repas et plats WEGMANS

7 Grain Steamables Rice, 7 Grain contient 171 kcal pour 100 g. Une portion type de 1 cup (140 g) apporte environ 239 kcal.

Environ 64 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (179 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.

171kcal pour 100 g
4,3 gprotéines
27,9 gglucides
5 glipides
239kcal dans 1 cup (140 g)

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 171 kcal
Lipides totaux L 5 g 6 %
Acides gras saturés L 0,36 g 2 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 236 mg 10 %
Glucides totaux L 27,9 g 10 %
Fibres alimentaires L 3,6 g 13 %
Sucres totaux L 0,71 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,3 g 9 %
Calcium L 16 mg1 %
Fer L 1,4 mg8 %
Potassium L 119 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 64 %Lipides: 26 %171kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 64 %
  • Lipides 26 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer8 %Potassium3 %Calcium1 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,3 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 5,7 g)
  • Fibres3,6 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,5 g)
  • Sucres0,71 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,8 g)
  • Lipides5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés0,36 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 0,49 g)
  • Sodium236 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 307 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Profil nutritionnel complet

Caroténoïdes (1)
Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L0 IU

Détails du produit

Marque
WEGMANS
Code-barres
07789046879
Portion indiquée
1 cup
Catégorie
Entrées côté et petits repas

Ingrédients

WATER, ORGANIC BROWN RICE, ORGANIC WHEAT, ORGANIC MILLET, ORGANIC BARLEY, ORGANIC FLAXSEED, ORGANIC SUNFLOWER OIL, ORGANIC RED QUINOA, ORGANIC WILD RICE, SEA SALT, ORGANIC CORN STARCH.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2141159. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 4 septembre 2021. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Description de la source: "7 GRAIN STEAMABLES RICE, 7 GRAIN". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain ?

100 g de 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain apportent 171 kcal. 1 cup (140 g) : environ 239 kcal.

Combien de protéines contient 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain ?

7 Grain Steamables Rice, 7 Grain contient 4,3 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6 g dans 1 cup (140 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 5,7 g).

Combien de glucides contient 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain ?

7 Grain Steamables Rice, 7 Grain contient 27,9 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,6 g de fibres et 0,71 g de sucres.

Combien de lipides contient 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain ?

7 Grain Steamables Rice, 7 Grain contient 5 g de lipides pour 100 g, dont 0,36 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 7 Grain Steamables Rice, 7 Grain ?

100 g contiennent 236 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche datée du 4 septembre 2021. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.