4% Large Curd Cottage Cheese
Produit emballé Produits laitiers et oeufs OLD HOME
4% Large Curd Cottage Cheese contient 97 kcal pour 100 g. Une portion type de 1/2 cup (113 g) apporte environ 110 kcal.
Environ 48 % de ses calories proviennent des protéines, avec 38 % des lipides et 14 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 357 kcal pour 100 g sur 4 284 produits.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 97 kcal | |
| Lipides totaux L | 4,4 g | 6 % |
| Acides gras saturés L | 2,7 g | 13 % |
| Acides gras trans L | 3,5 g | |
| Cholestérol L | 22 mg | 7 % |
| Sodium L | 425 mg | 18 % |
| Glucides totaux L | 3,5 g | 1 % |
| Fibres alimentaires L | 0 g | 0 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Protéines L | 12,4 g | 25 % |
| Calcium L | 53 mg | 4 % |
| Fer L | 0 mg | 0 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 48 %
- Glucides 14 %
- Lipides 38 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines12,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 21,4 g)
- Sucres2,7 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0 g)
- Lipides4,4 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 28,6 g)
- Acides gras saturés2,7 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 17,9 g)
- Sodium425 mgdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 643 mg)
- Protéines pour 100 kcal12,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Ingrédients
CULTURED GRADE A NONFAT MILK, MILK, CREAM, LESS THAN 2% OF: NONFAT MILK, SALT GUAR GUM, MONO AND DIGLYCERIDES, XANTHAN GUM, CAROB BEAN GUM, PHOSPHORIC ACID, POTASSUIM SORBATE AND CARBON DIOXIDE (PRESERVATIVES), NATURAL FLAVOR, ENZYMES.
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2552752. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 3 avril 2023. Importée le 6 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "4% LARGE CURD COTTAGE CHEESE". Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.