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4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks

Produit emballé Viande Waitrose

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks contient 153 kcal pour 100 g. Serving, 100 g (100 g) apporte environ 153 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines, avec 47 % des lipides et 0 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour viande sur FoodFactly, où la médiane est de 182 kcal pour 100 g sur 2 119 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks de Waitrose, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
153kcal pour 100 g
20,2 gprotéines
0 gglucides
8 glipides
153kcal dans serving, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 153 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 3,5 g 18 %
Sodium L 72 mg 3 %
Glucides totaux L 0 g 0 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 20,2 g 40 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 53 %Lipides: 47 %153kcal / 100 g
  • Protéines 53 %
  • Lipides 47 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines20,2 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 18 g)
  • Lipides8 gen dessous de la médiane pour viande (médiane 10 g)
  • Acides gras saturés3,5 gau-dessus de la médiane pour viande (médiane 3,1 g)
  • Sodium72 mgen dessous de la médiane pour viande (médiane 439 mg)
  • Protéines pour 100 kcal13,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
0242959422070
Portion indiquée
100 g
Catégorie
Viandes
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Wildwood, Bakde Tofu Pulmuone Foods Usa Inc. 153 15,3 g 5,9 g 7,1 g
Wildwood, Gluten Free Baked Tofu Pulmuone Foods Usa Inc 153 15,3 g 5,9 g 7,1 g
Wildwood, sproutofu, baked tofu mangolian Wildwood 153 15,3 g 7,1 g 8,2 g
Boneless thick pork Hormel 153 18,8 g 0 g 7,1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0242959422070. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks ?

100 g de 4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks apportent 153 kcal. Serving, 100 g (100 g) : environ 153 kcal.

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks est-il riche en protéines ?

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks contient 20,2 g de protéines pour 100 g (40 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,2 g dans serving, 100 g (100 g). Environ 53 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres viande, c'est au-dessus de la médiane (médiane 18 g).

Combien de glucides contient 4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks ?

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks contient 0 g de glucides au total pour 100 g. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks ?

4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 3,5 g saturés (18 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient 4 British Lamb extra trimmed lean leg steaks ?

100 g contiennent 72 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.