12 G. Protein Bar
12 G. Protein Bar contient 404 kcal pour 100 g.
Environ 43 % de ses calories proviennent des glucides, avec 34 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 457 kcal pour 100 g sur 49 998 produits.
100 g apportent 21 % de la valeur quotidienne en fer et 18 % de la valeur quotidienne en potassium.
Les valeurs sont des données d'étiquetage transmises par le fabricant à USDA FoodData Central.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 404 kcal | |
| Lipides totaux L | 15,4 g | 20 % |
| Acides gras saturés L | 2,9 g | 14 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 327 mg | 14 % |
| Glucides totaux L | 44,2 g | 16 % |
| Fibres alimentaires L | 7,7 g | 28 % |
| Sucres totaux L | 30,8 g | |
| Protéines L | 23,1 g | 46 % |
| Calcium L | 92 mg | 7 % |
| Fer L | 3,9 mg | 21 % |
| Potassium L | 844 mg | 18 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 43 %
- Lipides 34 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines23,1 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 7,5 g)
- Fibres7,7 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4 g)
- Sucres30,8 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 4,5 g)
- Lipides15,4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 20,9 g)
- Acides gras saturés2,9 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium327 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 424 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Caroténoïdes (1)
| Vitamine D (D2 + D3), Unités internationales L | 0 IU |
|---|
Valeurs par source
Plusieurs jeux de données décrivent cet aliment. FoodFactly conserve les valeurs de chaque source séparément au lieu de les mélanger. Les valeurs principales ci-dessus proviennent de USDA FoodData Central : Branded Foods.
| Pour 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calories | 404 kcal | 404 kcal |
| Protéines | 23,1 g | 23,1 g |
| Glucides | 44,2 g | 44,2 g |
| Lipides | 15,4 g | 15,4 g |
| Fibres | n.c. | 7,7 g |
| Sucres | 30,8 g | 30,8 g |
| Sodium | 327 mg | 327 mg |
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
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| Snacks, barre de riz croustillante, chips de chocolat | 404 | 5,1 g | 73 g | 13,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- USDA FoodData Central : Branded Foods, fiche 2406257. Licence: CC0 1.0 (U.S. public domain). Fiche source datée du 22 novembre 2022. Importée le 6 novembre 2026.
- Open Food Facts, fiche 0193908002518. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2025. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.