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100% Whole Wheat Dinner Roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four Loblaws

100% Whole Wheat Dinner Roll contient 316 kcal pour 100 g. Serving, 1 petit pain, 38 g (38 g) apporte environ 120 kcal.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 25 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

316kcal pour 100 g
10,5 gprotéines
52,6 gglucides
9,2 glipides
120kcal dans serving, 1 petit pain, 38 g (38 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 316 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 474 mg 21 %
Glucides totaux L 52,6 g 19 %
Fibres alimentaires L 5,3 g 19 %
Sucres totaux L 5,3 g
Protéines L 10,5 g 21 %
Calcium L 26,3 mg2 %
Fer L 2,6 mg15 %
Potassium L 263 mg6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 63 %Lipides: 25 %316kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 25 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer15 %Potassium6 %Calcium2 %

Repères nutritionnels

  • Protéines10,5 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres5,3 gdans le quart supérieur pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres5,3 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2,6 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium474 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Loblaws
Code-barres
0238000404003
Portion indiquée
1 petit pain (38 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Rosemary Crackers Onesto Foods LLC 316 5,3 g 47,4 g 15,8 g
Muffin Town Cornbread Muffin Town 316 5,3 g 47,4 g 14 g
Heb southwestern tortillas H-E-B 316 7,9 g 50 g 7,9 g
Breakfast bread H-E-B 316 7,9 g 63,2 g 3,9 g
Flatbread Chicken Bacon BBQ Ranch Kroger 316 12,8 g 25,6 g 17,3 g
Whole Wheat Halal Bread Midwest Bakery Halal 316 12,3 g 57,9 g 4,4 g
Protein Buttermilk & Vanilla Waffles Breakfast Best 316 15,8 g 34,2 g 13,2 g
Marionberry Bread Innkeeper’s Bed & Breakfast 316 7 g 54,4 g 7 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0238000404003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient 100% Whole Wheat Dinner Roll ?

100 g de 100% Whole Wheat Dinner Roll apportent 316 kcal. Serving, 1 petit pain, 38 g (38 g) : environ 120 kcal.

100% Whole Wheat Dinner Roll est-il riche en protéines ?

100% Whole Wheat Dinner Roll contient 10,5 g de protéines pour 100 g (21 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 1 petit pain, 38 g (38 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart supérieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient 100% Whole Wheat Dinner Roll ?

100% Whole Wheat Dinner Roll contient 52,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 5,3 g de fibres et 5,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient 100% Whole Wheat Dinner Roll ?

100% Whole Wheat Dinner Roll contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient 100% Whole Wheat Dinner Roll ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient 100% Whole Wheat Dinner Roll ?

100 g contiennent 474 mg de sodium, soit 21 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.