Peach Sauce
Esta receta está en inglés. La información nutricional y las preguntas están traducidas.
This simple peach sauce recipe is the perfect complement to your favorite dishes. Sweet peaches and aromatic cinnamon enhance savory dishes when topped on gr.
Preparación: 2 min · Cocción: 20 min
Ingredientes
- 2 15-ounce cans of peaches (drained ) información nutricional
- 1 teaspoon cinnamon información nutricional
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Información nutricional por ración
| Nutriente | Por ración | % DV |
|---|---|---|
| Calorías | 131 kcal | |
| Grasas totales | 0 g | 0% |
| Grasas saturadas | 0 g | 0% |
| Colesterol | 0 mg | 0% |
| Sodio | 11 mg | 0,5% |
| Carbohidratos totales | 34 g | 12% |
| Fibra alimentaria | 3 g | 11% |
| Azúcares totales | 26 g | |
| Azúcares añadidos | 17 g | 34% |
| Proteínas | 1 g | 2% |
| Vitamina D | 0 µg | 0% |
| Calcio | 12 mg | 0,9% |
| Hierro | 1 mg | 6% |
| Potasio | 172 mg | 4% |
Análisis nutricional por ración publicado por el USDA con la receta. % VD: porcentaje del valor diario de la FDA para adultos.
Grupos de alimentos MyPlate por ración
- Fruits: 1 cups
Preparación
- Drain peaches and pour into a medium saucepan with cinnamon.
- Cook on low to medium heat for 20 minutes, stirring every few minutes.
- Mash to desired consistency with either a potato masher or wooden spoon.
Notas
Use as a topping for plain, nonfat yogurt or whole-grain waffles, pancakes, as preserves on toast, or as sauce to top grilled chicken. For a thicker consistency, cook for 25 to 30 minutes to allow more time for the sauce to reduce. Learn more about: Peaches
Fuente
USDA Center for Nutrition Policy and Promotion
Publicada en USDA MyPlate Kitchen (www.myplate.gov/recipes/peach-sauce, cerrado por el USDA en enero de 2026; copia archivada). Obra del gobierno federal de EE. UU., de dominio público.
Información nutricional general, no consejo médico.