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Yogurt Light

Producto envasado Dairy and Eggs Regeneris

Yogurt Light contiene 46 kcal por 100 g. Serving, 1 vaso, 240 g (240 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 59% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 8% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

46kcal por 100 g
3,8 gproteínas
6,7 gcarbohidratos
0,42 ggrasas
110kcal en serving, 1 vaso, 240 g (240 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 45,9 kcal
Grasas totales L 0,42 g 0,5%
Grasas saturadas L 0,42 g 2%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 2,9 mg 1%
Sodio L 79,2 mg 3%
Carbohidratos totales L 6,7 g 2%
Fibra alimentaria L 0,42 g 1%
Azúcares totales L 2,9 g
Proteínas L 3,8 g 8%
Calcio L 125 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 33%Carbohidratos: 59%Grasas: 8%46kcal / 100 g
  • Proteínas 33%
  • Carbohidratos 59%
  • Grasas 8%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0,42 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,42 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,42 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio79,2 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal8,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Regeneris
Código de barras
7861092140127
Ración de la etiqueta
1 vaso (240 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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1% Low Fat Milk Friendly Farms 46 3,3 g 5,4 g 1 g
Extra creamy oatmilk Califia Farms 46 0,88 g 5,3 g 2,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7861092140127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de febrero de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt Light?

100 g de Yogurt Light tienen 46 kcal. Serving, 1 vaso, 240 g (240 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt Light?

Yogurt Light contiene 3,8 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 9 g en serving, 1 vaso, 240 g (240 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt Light?

Yogurt Light tiene 6,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,42 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt Light?

Yogurt Light contiene 0,42 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,42 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yogurt Light?

100 g contienen 79,2 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 3 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.