Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs Kolios

Yogurt contiene 85 kcal por 100 g. Serving, 1 cup, 150 g (150 g) aporta unas 127 kcal.

Alrededor del 68% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

85kcal por 100 g
6,7 gproteínas
14,4 gcarbohidratos
0 ggrasas
127kcal en serving, 1 cup, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 84,7 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 58 mg 3%
Carbohidratos totales L 14,4 g 5%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 13,8 g
Proteínas L 6,7 g 13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 32%Carbohidratos: 68%85kcal / 100 g
  • Proteínas 32%
  • Carbohidratos 68%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas6,7 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares13,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Sodio58 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal7,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kolios
Código de barras
5201704065813
Ración de la etiqueta
1 cup (150 g)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5201704065813. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt?

100 g de Yogurt tienen 85 kcal. Serving, 1 cup, 150 g (150 g): unas 127 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt?

Yogurt contiene 6,7 g de proteína por 100 g (el 13% del valor diario de 50 g), o 10 g en serving, 1 cup, 150 g (150 g). Alrededor del 32% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt?

Yogurt tiene 14,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 13,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt?

Yogurt contiene 0 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Yogurt?

100 g contienen 58 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.