Yogurt griego

Producto envasado Dairy and Eggs Yoplait

Yogurt griego contiene 73 kcal por 100 g. Serving, por: 100 g (100 g) aporta unas 73 kcal.

Alrededor del 39% de sus calorías procede de proteínas, con 37% de carbohidratos y 24% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

100 g aportan el 16% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yogurt griego de Yoplait, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal por 100 g
7,1 gproteínas
6,8 gcarbohidratos
1,9 ggrasas
73kcal en serving, por: 100 g (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 73 kcal
Grasas totales L 1,9 g 2%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 107 mg 5%
Carbohidratos totales L 6,8 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 6,8 g
Azúcares añadidos L 1,3 g 3%
Proteínas L 7,1 g 14%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 204 mg16%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 39%Carbohidratos: 37%Grasas: 24%73kcal / 100 g
  • Proteínas 39%
  • Carbohidratos 37%
  • Grasas 24%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio16%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Azúcares6,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas1,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio107 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Detalles del producto

Marca
Yoplait
Código de barras
7501040075650
Cantidad
120 g
Ración de la etiqueta
por: 100 g
Categoría
Yogures griegos
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Leche parcialmente descremada pasteurizada estandarizada, enzimas, cultivos lácticos, cultivos probióticos, cultivos de origen griego. Contiene: leche. Puede contener: gluten (trigo), nueces.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7501040075650. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de septiembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt griego?

100 g de Yogurt griego tienen 73 kcal. Serving, por: 100 g (100 g): unas 73 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt griego?

Yogurt griego contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 7,1 g en serving, por: 100 g (100 g). Alrededor del 39% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por encima de la mediana (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt griego?

Yogurt griego tiene 6,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 6,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt griego?

Yogurt griego contiene 1,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yogurt griego?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yogurt griego?

100 g contienen 107 mg de sodio, el 5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.