Yogurt Griego

Producto envasado Dairy and Eggs Alpina

Yogurt Griego contiene 77 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 116 kcal.

Alrededor del 43% de sus calorías procede de proteínas, con 34% de grasas y 23% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yogurt Griego de Alpina, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal por 100 g
8,3 gproteínas
4,5 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
116kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 77 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 1,8 g 9%
Sodio L 64 mg 3%
Carbohidratos totales L 4,5 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4,1 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 8,3 g 17%
Riboflavin (B2) L 0,053 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 43%Carbohidratos: 23%Grasas: 34%77kcal / 100 g
  • Proteínas 43%
  • Carbohidratos 23%
  • Grasas 34%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Riboflavin (B2)4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8,3 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Azúcares4,1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 7,5 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas1,8 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 2 g)
  • Sodio64 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Alpina
Código de barras
7702001163885
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Yogures griegos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

leche entera higienizada ultrafiltrada, proteína láctea, gelificante-emulsificante (gelatina), sabor natural, cultivos lácticos (l. bulgaricus y paracasei, s. thermophilus)

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7702001163885. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 22 de octubre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogurt Griego?

100 g de Yogurt Griego tienen 77 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 116 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego contiene 8,3 g de proteína por 100 g (el 17% del valor diario de 50 g), o 12,5 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego tiene 4,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4,1 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogurt Griego?

Yogurt Griego contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,8 g son saturados (el 9% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Yogurt Griego?

100 g contienen 64 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 22 de octubre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.