Yogurt Griego

Produit emballé Produits laitiers et oeufs Alpina

Yogurt Griego contient 77 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 116 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines, avec 34 % des lipides et 23 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 93 kcal pour 100 g sur 2 839 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Yogurt Griego de Alpina, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
77kcal pour 100 g
8,3 gprotéines
4,5 gglucides
2,9 glipides
116kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 77 kcal
Lipides totaux L 2,9 g 4 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 64 mg 3 %
Glucides totaux L 4,5 g 2 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 4,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,3 g 17 %
Riboflavine (B2) L 0,053 mg4 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 43 %Glucides: 23 %Lipides: 34 %77kcal / 100 g
  • Protéines 43 %
  • Glucides 23 %
  • Lipides 34 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Riboflavine (B2)4 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,3 gdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 6,7 g)
  • Sucres4,1 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 7,5 g)
  • Lipides2,9 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 3 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 2 g)
  • Sodium64 mgdans le quart supérieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 40 mg)
  • Protéines pour 100 kcal10,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Alpina
Code-barres
7702001163885
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Yaourts à la grecque
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

leche entera higienizada ultrafiltrada, proteína láctea, gelificante-emulsificante (gelatina), sabor natural, cultivos lácticos (l. bulgaricus y paracasei, s. thermophilus)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7702001163885. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Yogurt Griego ?

100 g de Yogurt Griego apportent 77 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 116 kcal.

Combien de protéines contient Yogurt Griego ?

Yogurt Griego contient 8,3 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,5 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 43 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres produits laitiers et oeufs, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,7 g).

Combien de glucides contient Yogurt Griego ?

Yogurt Griego contient 4,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 4,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Yogurt Griego ?

Yogurt Griego contient 2,9 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Yogurt Griego ?

100 g contiennent 64 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.