Yogur griego

Producto envasado Dairy and Eggs Kay

Yogur griego contiene 66 kcal por 100 g. Serving, 170 g (170 g) aporta unas 112 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 25% de carbohidratos y 14% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 93 kcal por 100 g entre 2.839 productos.

100 g aportan el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yogur griego de Kay, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
66kcal por 100 g
10 gproteínas
4,1 gcarbohidratos
1 ggrasas
112kcal en serving, 170 g (170 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 65,9 kcal
Grasas totales L 1 g 1%
Grasas saturadas no informado
Grasas trans L 0 g
Sodio L 35.294 mg 1.535%
Carbohidratos totales L 4,1 g 1%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales no informado
Proteínas L 10 g 20%
Calcio L 132 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Carbohidratos: 25%Grasas: 14%66kcal / 100 g
  • Proteínas 61%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 14%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 6,7 g)
  • Grasas1 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 3 g)
  • Sodio35.294 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 40 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Kay
Código de barras
7798432770013
Cantidad
170 gr
Ración de la etiqueta
170 g
Categoría
Yogures griegos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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0% Greek Yogurt Alyom 66 11,3 g 4,1 g 0,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7798432770013. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yogur griego?

100 g de Yogur griego tienen 66 kcal. Serving, 170 g (170 g): unas 112 kcal.

¿Es Yogur griego rico en proteínas?

Yogur griego contiene 10 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 17 g en serving, 170 g (170 g). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 6,7 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yogur griego?

Yogur griego tiene 4,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yogur griego?

Yogur griego contiene 1 g de grasa por 100 g.

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yogur griego?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yogur griego?

100 g contienen 35.294 mg de sodio, el 1.535% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.