Yoghurt Protein Plus!

Producto envasado Dairy and Eggs Colun

Yoghurt Protein Plus! contiene 56 kcal por 100 g. Serving, 150 g (150 g) aporta unas 84 kcal.

Alrededor del 53% de sus calorías procede de proteínas, con 42% de carbohidratos y 5% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Yoghurt Protein Plus! de Colun, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal por 100 g
7,4 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
0,32 ggrasas
84kcal en serving, 150 g (150 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 56 kcal
Grasas totales L 0,32 g 0,4%
Grasas saturadas L 0,21 g 1%
Grasas trans L 0,01 g
Colesterol L 9,5 mg 3%
Sodio L 61 mg 3%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales L 4,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,4 g 15%
Calcio L 170 mg13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 53%Carbohidratos: 42%Grasas: 5%56kcal / 100 g
  • Proteínas 53%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 5%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio13%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,4 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Azúcares4,3 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas0,32 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas0,21 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio61 mgpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal13,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (2)
Grasa monoinsaturada L0,09 g
Grasa poliinsaturada L0,01 g

Detalles del producto

Marca
Colun
Código de barras
7802920011226
Cantidad
150 g
Ración de la etiqueta
150 g
Categoría
Dairy and Eggs
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Ingredientes: Leche fluida descremada, proteínas lácteas, gelatina, saborizantes naturales, enzima lactasa, sorbato de potasio, cepas de yoghurt, edulcorante natural (Estevia), sucralosa y vitamina D3 (origen animal).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Hercules High Protein Greek Yogurt Kolios 56 10 g 4,8 g 0 g
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Organic milk light Chobani 56 9,3 g 4 g 0,2 g
Thick & Zesty Romano Cheese & Basil Flavour PRIMO 56 2,4 g 11,2 g 0,4 g
cream of mushroom and garlic Campbell's 56 1,6 g 8,8 g 2 g
Greek style yogurt Tesco 56 7,3 g 6,1 g 0,3 g
Vanilla Almond Non-Dairy Almond Milk Pressed Juicery 56 1,6 g 5,8 g 3,1 g
0% fat greek yoghurt M&S 56 8,3 g 4,9 g 0,4 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 7802920011226. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Yoghurt Protein Plus!?

100 g de Yoghurt Protein Plus! tienen 56 kcal. Serving, 150 g (150 g): unas 84 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! contiene 7,4 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 11,1 g en serving, 150 g (150 g). Alrededor del 53% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está por debajo de la mediana (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! contiene 0,32 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,21 g son saturados (el 1% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Yoghurt Protein Plus!?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son calcio (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Yoghurt Protein Plus!?

100 g contienen 61 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.