Yoghurt Protein Plus!

Emballeret produkt Mælk og æg Colun

Yoghurt Protein Plus! indeholder 56 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 84 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra kulhydrat og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yoghurt Protein Plus! fra Colun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
56kcal pr. 100 g
7,4 gprotein
5,9 gkulhydrat
0,32 gfedt
84kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 56 kcal
Fedt i alt L 0,32 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,21 g 1 %
Transfedt L 0,01 g
Kolesterol L 9,5 mg 3 %
Natrium L 61 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 5,9 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 7,4 g 15 %
Calcium L 170 mg13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 5 %56kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter4,3 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,32 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,21 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium61 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0,09 g
Polyumættet fedt L0,01 g

Produktdetaljer

Mærke
Colun
Stregkode
7802920011226
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Mælk og æg
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredientes: Leche fluida descremada, proteínas lácteas, gelatina, saborizantes naturales, enzima lactasa, sorbato de potasio, cepas de yoghurt, edulcorante natural (Estevia), sucralosa y vitamina D3 (origen animal).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hercules High Protein Greek Yogurt Kolios 56 10 g 4,8 g 0 g
Chobani Greek Yoghurt Chobani 56 9,3 g 4 g 0,2 g
Organic milk light Chobani 56 9,3 g 4 g 0,2 g
Thick & Zesty Romano Cheese & Basil Flavour PRIMO 56 2,4 g 11,2 g 0,4 g
cream of mushroom and garlic Campbell's 56 1,6 g 8,8 g 2 g
Greek style yogurt Tesco 56 7,3 g 6,1 g 0,3 g
Vanilla Almond Non-Dairy Almond Milk Pressed Juicery 56 1,6 g 5,8 g 3,1 g
0% fat greek yoghurt M&S 56 8,3 g 4,9 g 0,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7802920011226. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt Protein Plus!?

100 g Yoghurt Protein Plus! har 56 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 84 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! indeholder 7,4 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,1 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! har 5,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt Protein Plus!?

Yoghurt Protein Plus! indeholder 0,32 g fedt pr. 100 g, heraf 0,21 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt Protein Plus!?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt Protein Plus!?

100 g indeholder 61 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.