Yami yogurt
Producto envasado Dairy and Eggs Yami
Yami yogurt contiene 94 kcal por 100 g.
Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 32% de grasas y 19% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 84 kcal por 100 g entre 9.493 productos.
100 g aportan el 12% del valor diario de calcio.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 94 kcal | |
| Grasas totales L | 3,5 g | 5% |
| Grasas saturadas L | 2,1 g | 10% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 12 mg | 4% |
| Sodio L | 62 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 11,8 g | 4% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 11,8 g | |
| Azúcares añadidos L | 7,6 g | 15% |
| Proteínas L | 4,7 g | 9% |
| Calcio L | 159 mg | 12% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
| Potasio L | 189 mg | 4% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 19%
- Carbohidratos 48%
- Grasas 32%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas4,7 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 3,8 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,053 g)
- Azúcares11,8 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 9,7 g)
- Grasas3,5 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 2,7 g)
- Grasas saturadas2,1 gpor encima de la mediana de dairy and eggs (mediana 1,6 g)
- Sodio62 mgen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 44 mg)
- Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 94,1 kcal | 94 kcal |
| Proteínas | 4,7 g | 4,7 g |
| Carbohidratos | 11,8 g | 11,8 g |
| Grasas | 3,5 g | 3,5 g |
| Fibra | 0 g | 0 g |
| Azúcares | 11,8 g | 11,8 g |
| Sodio | 61,8 mg | 62 mg |
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2171065. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 23 de enero de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0011384180042. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.