¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Pastry Flour?

100 g de Whole Wheat Pastry Flour tienen 367 kcal. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g): unas 110 kcal.

¿Es Whole Wheat Pastry Flour rico en proteínas?

Whole Wheat Pastry Flour contiene 13,3 g de proteína por 100 g (el 27% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 0.25 cup, 30 g (30 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Pastry Flour?

Whole Wheat Pastry Flour tiene 76,7 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 10 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Pastry Flour?

Whole Wheat Pastry Flour contiene 1,7 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Pastry Flour?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (19% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Pastry Flour?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 23 de julio de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Whole Wheat Pastry Flour

Producto envasado Dulces y postres Bob’s Red Mill

Whole Wheat Pastry Flour contiene 367 kcal por 100 g. Serving, 0.25 cup, 30 g (30 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 82% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 4% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de dulces y postres en FoodFactly (367 kcal por 100 g).

100 g aportan el 19% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

367kcal por 100 g

13,3 gproteínas

76,7 gcarbohidratos

1,7 ggrasas

110kcal en serving, 0.25 cup, 30 g (30 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	367 kcal
Grasas totales L	1,7 g	2%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	76,7 g	28%
Fibra alimentaria L	10 g	36%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	13,3 g	27%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	23,3 mg	2%
Iron L	3,3 mg	19%
Potasio L	370 mg	8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 14%
Carbohidratos 82%
Grasas 4%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas13,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,9 g)
Fibra10 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 20,8 g)
Grasas1,7 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 13 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 5,4 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 176 mg)
Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Bob’s Red Mill
Código de barras: 0059978533089
Cantidad: 5 lbs
Ración de la etiqueta: 0.25 cup (30 g)
Categoría: Dulces y postres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0059978533089. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de julio de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.