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Whole Wheat Flour Tortilla

Producto envasado Pan y productos horneados Selection

Whole Wheat Flour Tortilla contiene 289 kcal por 100 g. Serving, 1 tortilla, 38 g (38 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 65% de sus calorías procede de carbohidratos, con 20% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (286 kcal por 100 g).

100 g aportan el 11% del valor diario de iron y el 10% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat Flour Tortilla de Selection, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
289kcal por 100 g
10,5 gproteínas
47,4 gcarbohidratos
6,6 ggrasas
110kcal en serving, 1 tortilla, 38 g (38 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 289 kcal
Grasas totales L 6,6 g 8%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 474 mg 21%
Carbohidratos totales L 47,4 g 17%
Fibra alimentaria L 5,3 g 19%
Azúcares totales L 2,6 g
Proteínas L 10,5 g 21%
Calcio L 132 mg10%
Iron L 2 mg11%
Potasio L 461 mg10%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 65%Grasas: 20%289kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 65%
  • Grasas 20%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron11%Calcio10%Potasio10%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas10,5 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 8,1 g)
  • Fibra5,3 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,4 g)
  • Azúcares2,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4 g)
  • Grasas6,6 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 7,1 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 1,6 g)
  • Sodio474 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 403 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Selection
Código de barras
0059072050314
Ración de la etiqueta
1 tortilla (38 g)
Categoría
Pan y productos horneados

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0059072050314. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Flour Tortilla?

100 g de Whole Wheat Flour Tortilla tienen 289 kcal. Serving, 1 tortilla, 38 g (38 g): unas 110 kcal.

¿Es Whole Wheat Flour Tortilla rico en proteínas?

Whole Wheat Flour Tortilla contiene 10,5 g de proteína por 100 g (el 21% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 1 tortilla, 38 g (38 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 8,1 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Flour Tortilla?

Whole Wheat Flour Tortilla tiene 47,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,3 g de fibra y 2,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Flour Tortilla?

Whole Wheat Flour Tortilla contiene 6,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Flour Tortilla?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (11% DV) y calcio (10% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Flour Tortilla?

100 g contienen 474 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.