Whole Wheat Bread

Producto envasado Pan y productos horneados Franz

Whole Wheat Bread contiene 235 kcal por 100 g. Serving, 34 g (34 g) aporta unas 80 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de proteínas y 11% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (251 kcal por 100 g).

100 g aportan el 16% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole Wheat Bread de Franz, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
235kcal por 100 g
11,8 gproteínas
44,1 gcarbohidratos
2,9 ggrasas
80kcal en serving, 34 g (34 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 235 kcal
Grasas totales L 2,9 g 4%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 441 mg 19%
Carbohidratos totales L 44,1 g 16%
Fibra alimentaria L 5,9 g 21%
Azúcares totales L 2,9 g
Azúcares añadidos L 1 g 2%
Proteínas L 11,8 g 24%
Vitamina D L 0 µg0%
Calcio L 82,4 mg6%
Iron L 2,9 mg16%
Potasio L 250 mg5%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 71%Grasas: 11%235kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 11%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron16%Calcio6%Potasio5%Vitamina D0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas11,8 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 9,5 g)
  • Fibra5,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 5,3 g)
  • Azúcares2,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,9 g)
  • Grasas2,9 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 0,2 g)
  • Sodio441 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 440 mg)
  • Proteína por 100 kcal5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Franz
Código de barras
0072220701296
Cantidad
4 lbs
Ración de la etiqueta
34 g
Categoría
Panes de trigo
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

WHOLE WHEAT FLOUR, WATER, VITAL WHEAT GLUTEN, YEAST, SUGAR, WHEAT BRAN, MOLASSES, SALT, SOYBEAN OIL, YEAST NUTRIENT (AMMONIUM SULFATE), DOUGH CONDITIONERS (SODIUM STEAROYL LACTYLATE, ASCORBIC ACID, MONOCALCIUM PHOSPHATE), CALCIUM PROPIONATE (MOLD INHIBITOR), CALCIUM SULFATE, ENZYMES.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoLevaduraAzúcarSalt

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Wheat Flour Wraps Bake Zone 236 8,5 g 52 g 6,9 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0072220701296. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 26 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole Wheat Bread?

100 g de Whole Wheat Bread tienen 235 kcal. Serving, 34 g (34 g): unas 80 kcal.

¿Es Whole Wheat Bread rico en proteínas?

Whole Wheat Bread contiene 11,8 g de proteína por 100 g (el 24% del valor diario de 50 g), o 4 g en serving, 34 g (34 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está en el cuartil más alto (mediana 9,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread tiene 44,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,9 g de fibra y 2,9 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole Wheat Bread?

Whole Wheat Bread contiene 2,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole Wheat Bread?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (16% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole Wheat Bread?

100 g contienen 441 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 26 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.