Whole wheat bagel flats
Producto envasado Aperitivos
Whole wheat bagel flats contiene 382 kcal por 100 g. Serving, 1 onz, 28 g (28 g) aporta unas 107 kcal.
Alrededor del 72% de sus calorías procede de carbohidratos, con 16% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 458 kcal por 100 g entre 43.261 productos.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 382 kcal | |
| Grasas totales L | 7,1 g | 9% |
| Grasas saturadas L | 3,6 g | 18% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 800 mg | 35% |
| Carbohidratos totales L | 71,4 g | 26% |
| Fibra alimentaria L | 7,1 g | 25% |
| Azúcares totales L | 17,9 g | |
| Proteínas L | 11,4 g | 23% |
| Vitamina A L | 53,7 µg | 6% |
| Vitamina C L | 0 mg | 0% |
| Calcio L | 36 mg | 3% |
| Iron L | 0 mg | 0% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 12%
- Carbohidratos 72%
- Grasas 16%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas11,4 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 7,3 g)
- Fibra7,1 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
- Azúcares17,9 gpor encima de la mediana de aperitivos (mediana 4,9 g)
- Grasas7,1 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,8 g)
- Grasas saturadas3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 3,6 g)
- Sodio800 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 414 mg)
- Proteína por 100 kcal3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Otros componentes (1)
| Vitamina A, UI L | 179 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 382 kcal | 382 kcal |
| Proteínas | 11,4 g | 11,4 g |
| Carbohidratos | 71,4 g | 71,4 g |
| Grasas | 7,1 g | 7,1 g |
| Fibra | 7,1 g | 7,1 g |
| Azúcares | 17,9 g | 17,9 g |
| Sodio | 800 mg | 800 mg |
Detalles del producto
- Código de barras
- 0852686501506
- Ración de la etiqueta
- 1 ONZ (28 g)
- Categoría
- Aperitivos
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
Whole wheat flour (contains gluten), unbleached wheat flour (contains gluten). water, vegetable oil (palm), corn starch, sugar, malt extract, sea salt, yeast, soy lecithin, rosemary.
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltLevaduraAceite de palma
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Whole wheat bagel flats?
100 g de Whole wheat bagel flats tienen 382 kcal. Serving, 1 onz, 28 g (28 g): unas 107 kcal.
¿Es Whole wheat bagel flats rico en proteínas?
Whole wheat bagel flats contiene 11,4 g de proteína por 100 g (el 23% del valor diario de 50 g), o 3,2 g en serving, 1 onz, 28 g (28 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por encima de la mediana (mediana 7,3 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Whole wheat bagel flats?
Whole wheat bagel flats tiene 71,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 17,9 g de azúcares.
¿Cuánta grasa tiene Whole wheat bagel flats?
Whole wheat bagel flats contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 3,6 g son saturados (el 18% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Whole wheat bagel flats?
100 g contienen 800 mg de sodio, el 35% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de abril de 2020. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1943980. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 11 de marzo de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0852686501506. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de abril de 2020. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.