Whole Rolled Oatmeal
Producto envasado Comidas y Platos Quaker
Whole Rolled Oatmeal contiene 380 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 40 g (40 g) aporta unas 152 kcal.
Alrededor del 64% de sus calorías procede de carbohidratos, con 22% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Es más energía que lo habitual en comidas y platos en FoodFactly, donde la mediana es de 237 kcal por 100 g entre 35.433 productos.
100 g aportan el 24% del valor diario de magnesio y el 17% del valor diario de iron.
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 380 kcal | |
| Grasas totales L | 9 g | 12% |
| Grasas saturadas L | 1,5 g | 8% |
| Sodio L | 5 mg | 0,2% |
| Carbohidratos totales L | 58 g | 21% |
| Fibra alimentaria L | 9 g | 32% |
| Azúcares totales L | 1,5 g | |
| Proteínas L | 12,3 g | 25% |
| Iron L | 3 mg | 17% |
| Magnesio L | 100 mg | 24% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 64%
- Grasas 22%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas12,3 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 10 g)
- Fibra9 gen el cuartil más alto de comidas y platos (mediana 1,8 g)
- Azúcares1,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,6 g)
- Grasas9 gpor encima de la mediana de comidas y platos (mediana 8,3 g)
- Grasas saturadas1,5 gpor debajo de la mediana de comidas y platos (mediana 2,7 g)
- Sodio5 mgen el cuartil más bajo de comidas y platos (mediana 433 mg)
- Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 3,8 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 3,8 g |
Detalles del producto
- Marca
- Quaker
- Código de barras
- 9556174711118
- Cantidad
- 800g
- Ración de la etiqueta
- 1 serving (40 g)
- Categoría
- Comidas y Platos
Ingredientes
Ingredientes no informados.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 9556174711118. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.