Whole milk

Producto envasado Dairy and Eggs Tom Parker

Whole milk contiene 75 kcal por 100 g. Serving, 1 glass, 100 ml (100 g) aporta unas 75 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 25% de carbohidratos y 21% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 64 kcal por 100 g entre 1.745 productos.

100 g aportan el 313% del valor diario de Vitamina K.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Whole milk de Tom Parker, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
75kcal por 100 g
3,9 gproteínas
4,6 gcarbohidratos
4,5 ggrasas
75kcal en serving, 1 glass, 100 ml (100 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 75 kcal
Grasas totales L 4,5 g 6%
Grasas saturadas L 2,9 g 15%
Sodio L 39 mg 2%
Carbohidratos totales L 4,6 g 2%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 4 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 3,9 g 8%
Vitamina K L 376 µg313%
Magnesio L 18,8 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 25%Grasas: 54%75kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 25%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina K313%Magnesio4%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,3 g)
  • Azúcares4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 4,8 g)
  • Grasas4,5 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas2,9 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 2,3 g)
  • Sodio39 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 44 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tom Parker
Código de barras
5060529740196
Ración de la etiqueta
1 glass (100 ml)
Categoría
Leche entera
Nutri-Score
C según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
1 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Whole Milk, Magnesium Citrate, Vitamin K, Vitamin D

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Leche

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
นมรสจืด แดรี่โฮม 75 3 g 6 g 4,5 g
Latte Fresco intero Cortilia 75 3,3 g 5 g 3,7 g
Milk from Jersey Cows Sainsbury's 75 3,6 g 4,4 g 4,8 g
Jersey Whole Milk Tesco Finest 75 3,6 g 4,4 g 4,8 g
Volle Melk Van Boer Kees JUMBO 75 4,2 g 4,5 g 4,5 g
Full Cream Farmhouse Gold Pauls 75 3,4 g 4,8 g 4,7 g
Graham's Gold Smooth Graham's 74 3,6 g 4,4 g 4,8 g
Lait frais entier pasteurisé Ferme de Ker ar Beleg 74 3,8 g 5 g 4,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5060529740196. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Whole milk?

100 g de Whole milk tienen 75 kcal. Serving, 1 glass, 100 ml (100 g): unas 75 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Whole milk?

Whole milk contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 3,9 g en serving, 1 glass, 100 ml (100 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más alto (mediana 3,3 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Whole milk?

Whole milk tiene 4,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 4 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Whole milk?

Whole milk contiene 4,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,9 g son saturados (el 15% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Whole milk?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina K (313% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Whole milk?

100 g contienen 39 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.