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White Kidney Beans, Dry

Producto envasado Frijoles y legumbres Ferma

White Kidney Beans, Dry contiene 278 kcal por 100 g. Serving, 36 serving, 36 g (36 g) aporta unas 100 kcal.

Alrededor del 71% de sus calorías procede de carbohidratos, con 27% de proteínas y 2% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 46% del valor diario de iron, el 30% del valor diario de potasio y el 11% del valor diario de calcio.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

278kcal por 100 g
22,2 gproteínas
58,3 gcarbohidratos
0,83 ggrasas
100kcal en serving, 36 serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 278 kcal
Grasas totales L 0,83 g 1%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 27,8 mg 1%
Carbohidratos totales L 58,3 g 21%
Fibra alimentaria L 25 g 89%
Azúcares totales L 2,8 g
Proteínas L 22,2 g 44%
Calcio L 139 mg11%
Iron L 8,3 mg46%
Potasio L 1.389 mg30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 27%Carbohidratos: 71%Grasas: 2%278kcal / 100 g
  • Proteínas 27%
  • Carbohidratos 71%
  • Grasas 2%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron46%Potasio30%Calcio11%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,2 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
  • Fibra25 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
  • Azúcares2,8 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
  • Grasas0,83 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Sodio27,8 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
  • Proteína por 100 kcal8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Ferma
Código de barras
0062273452146
Ración de la etiqueta
36 serving (36 g)
Categoría
Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0062273452146. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 1 de abril de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene White Kidney Beans, Dry?

100 g de White Kidney Beans, Dry tienen 278 kcal. Serving, 36 serving, 36 g (36 g): unas 100 kcal.

¿Es White Kidney Beans, Dry rico en proteínas?

White Kidney Beans, Dry contiene 22,2 g de proteína por 100 g (el 44% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 36 serving, 36 g (36 g). Alrededor del 27% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene White Kidney Beans, Dry?

White Kidney Beans, Dry tiene 58,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 25 g de fibra y 2,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene White Kidney Beans, Dry?

White Kidney Beans, Dry contiene 0,83 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene White Kidney Beans, Dry?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (46% DV), potasio (30% DV) y calcio (11% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene White Kidney Beans, Dry?

100 g contienen 27,8 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 1 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.