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Wheat Pita Pockets, Wheat

Producto envasado Pan y productos horneados HARRIS TEETER

Wheat Pita Pockets, Wheat contiene 220 kcal por 100 g. Una ración típica de 1.8 ONZ (50 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 86% de sus calorías procede de carbohidratos, con 14% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pan y productos horneados en FoodFactly, donde la mediana es de 269 kcal por 100 g entre 1.772 productos.

100 g aportan el 12% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

220kcal por 100 g
8 gproteínas
50 gcarbohidratos
0 ggrasas
110kcal en 1.8 ONZ (50 g)

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 220 kcal
Grasas totales L 0 g 0%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 500 mg 22%
Carbohidratos totales L 50 g 18%
Fibra alimentaria L 4 g 14%
Azúcares totales L 4 g
Proteínas L 8 g 16%
Vitamina C L 0 mg0%
Calcio L 120 mg9%
Iron L 2,2 mg12%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 86%220kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 86%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron12%Calcio9%Vitamina C0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas8 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,8 g)
  • Fibra4 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 2,3 g)
  • Azúcares4 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 4,9 g)
  • Grasas0 gen el cuartil más bajo de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Sodio500 mgpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 474 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Detalles del producto

Marca
HARRIS TEETER
Código de barras
07203695251
Ración de la etiqueta
1.8 ONZ
Categoría
pan-buns

Ingredientes

WHOLE WHEAT FLOUR, ENRICHED UNBLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), WATER, SUGAR, SALT, YEAST, L-CYSTEINE, FUMARIC ACID. CALCIUM PROPIONATE ADDED TO RETARD SPOILAGE.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1971586. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 29 de mayo de 2021. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Descripción de la fuente: "WHEAT PITA POCKETS, WHEAT". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

100 g de Wheat Pita Pockets, Wheat tienen 220 kcal. 1.8 ONZ (50 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

Wheat Pita Pockets, Wheat contiene 8 g de proteína por 100 g (el 16% del valor diario de 50 g), o 4 g en 1.8 ONZ (50 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

Wheat Pita Pockets, Wheat tiene 50 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 4 g de fibra y 4 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

Wheat Pita Pockets, Wheat contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (12% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wheat Pita Pockets, Wheat?

100 g contienen 500 mg de sodio, el 22% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 29 de mayo de 2021. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.