Walnuts

Producto envasado Nueces y semillas Wellgood (penny)

Walnuts contiene 686 kcal por 100 g.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de grasas, con 10% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en nueces y semillas en FoodFactly, donde la mediana es de 441 kcal por 100 g entre 11.799 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Walnuts de Wellgood (penny), foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
686kcal por 100 g
17 gproteínas
4,4 gcarbohidratos
66 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 686 kcal
Grasas totales L 66 g 85%
Grasas saturadas L 5,9 g 30%
Sodio L 32 mg 1%
Carbohidratos totales L 4,4 g 2%
Fibra alimentaria L 6,5 g 23%
Azúcares totales L 3,8 g
Proteínas L 17 g 34%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 10%Carbohidratos: 3%Grasas: 87%686kcal / 100 g
  • Proteínas 10%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 87%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas17 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 10,5 g)
  • Fibra6,5 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,8 g)
  • Azúcares3,8 gpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 6,9 g)
  • Grasas66 gen el cuartil más alto de nueces y semillas (mediana 23,2 g)
  • Grasas saturadas5,9 gpor encima de la mediana de nueces y semillas (mediana 5,3 g)
  • Sodio32 mgpor debajo de la mediana de nueces y semillas (mediana 118 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Wellgood (penny)
Código de barras
4337256816892
Categoría
Nueces y semillas

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4337256816892. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de septiembre de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Walnuts?

100 g de Walnuts tienen 686 kcal.

¿Es Walnuts rico en proteínas?

Walnuts contiene 17 g de proteína por 100 g (el 34% del valor diario de 50 g). Alrededor del 10% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros nueces y semillas, está por encima de la mediana (mediana 10,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Walnuts?

Walnuts tiene 4,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,5 g de fibra y 3,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Walnuts?

Walnuts contiene 66 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,9 g son saturados (el 30% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Walnuts?

100 g contienen 32 mg de sodio, el 1% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de septiembre de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.