¿Cuántas calorías tiene Wafers, Vanilla?

100 g de Wafers, Vanilla tienen 531 kcal. 4 PIECES (32 g): unas 170 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wafers, Vanilla?

Wafers, Vanilla contiene 3,1 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 1 g en 4 PIECES (32 g). Alrededor del 2% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más bajo (mediana 4,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafers, Vanilla?

Wafers, Vanilla tiene 65,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 37,5 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wafers, Vanilla?

Wafers, Vanilla contiene 28,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 14,1 g son saturados (el 71% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Wafers, Vanilla?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Wafers, Vanilla?

100 g contienen 172 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 14 de julio de 2017. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Wafers, Vanilla

Producto envasado Dulces y postres SMILE & SAVE

Wafers, Vanilla contiene 531 kcal por 100 g. Una ración típica de 4 PIECES (32 g) aporta unas 170 kcal.

Alrededor del 50% de sus calorías procede de carbohidratos, con 48% de grasas y 2% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 462 kcal por 100 g entre 2.883 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

531kcal por 100 g

3,1 gproteínas

65,6 gcarbohidratos

28,1 ggrasas

170kcal en 4 PIECES (32 g)

Información nutricional

Cantidad

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	531 kcal
Grasas totales L	28,1 g	36%
Grasas saturadas L	14,1 g	71%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	0 mg	0%
Sodio L	172 mg	7%
Carbohidratos totales L	65,6 g	24%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	37,5 g
Proteínas L	3,1 g	6%
Vitamina C L	0 mg	0%
Calcio L	62 mg	5%
Iron L	2,3 mg	13%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 2%
Carbohidratos 50%
Grasas 48%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas3,1 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 4,6 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 2 g)
Azúcares37,5 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 35,3 g)
Grasas28,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 19,4 g)
Grasas saturadas14,1 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 8,6 g)
Sodio172 mgpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 261 mg)
Proteína por 100 kcal0,59 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)

Vitamina A, UI L	0 IU

Detalles del producto

Marca: SMILE & SAVE
Código de barras: 0049022777095
Ración de la etiqueta: 4 PIECES
Categoría: Galletas

Ingredientes

VANILLA NATURALLY FLAVORED FILLING (68%) [SUGAR, VEGETABLE OIL SHORTENING (PALM), WHEY, EMULSIFIER: SOY LECITHIN (INS 322) AND NATURAL FLAVOR], WHEAT FLOUR, STARCH, CORN OIL, SALT, EMULSIFIER: SOY LECITHIN (INS 322), AND CHEMICAL BAKING POWDER: SODIUM BICARBONATE (INS 500II).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1885111. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de julio de 2017. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 6 de noviembre de 2026. Descripción de la fuente: "WAFERS, VANILLA". Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.