Wafer Bar

Producto envasado Dulces y postres Nature Valley

Wafer Bar contiene 556 kcal por 100 g. Serving, 36 g (36 g) aporta unas 200 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 42% de carbohidratos y 4% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 367 kcal por 100 g entre 112.400 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Wafer Bar de Nature Valley, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
556kcal por 100 g
5,6 gproteínas
58,3 gcarbohidratos
33,3 ggrasas
200kcal en serving, 36 g (36 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 556 kcal
Grasas totales L 33,3 g 43%
Grasas saturadas L 16,7 g 84%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 222 mg 10%
Carbohidratos totales L 58,3 g 21%
Fibra alimentaria L 5,6 g 20%
Azúcares totales L 25 g
Azúcares añadidos L 22,2 g 44%
Proteínas L 5,6 g 11%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 1,7 mg9%
Potasio L 0 mg0%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 4%Carbohidratos: 42%Grasas: 54%556kcal / 100 g
  • Proteínas 4%
  • Carbohidratos 42%
  • Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron9%Vitamina D0%Choline0%Calcio0%Potasio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas5,6 gpor debajo de la mediana de dulces y postres (mediana 5,9 g)
  • Fibra5,6 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 2 g)
  • Azúcares25 gpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 20,8 g)
  • Grasas33,3 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 13 g)
  • Grasas saturadas16,7 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 5,4 g)
  • Sodio222 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 176 mg)
  • Proteína por 100 kcal1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 71,4 kcal556 kcal
Proteínas 5,6 g5,6 g
Carbohidratos 58,3 g58,3 g
Grasas 33,3 g33,3 g
Fibra 5,6 g5,6 g
Azúcares 25 g25 g
Sodio 222 mg222 mg

Detalles del producto

Marca
Nature Valley
Código de barras
0016000343849
Cantidad
1.3 oz
Ración de la etiqueta
36 g
Categoría
Thin biscuits with fruits
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Oat Butter (whole grain oat flour, palm oil, sugar, canola oil, corn starch, salt), Whole Grain Wheat Flour, Sugar, Palm and Palm Kernel Oil, Whole Grain Oats, Maltodextrin, Fructose, Whey, Strawberry Powder, Soy Lecithin, Corn Starch, Salt, Natural Flavor, Baking Soda. CONTAINS WHEAT, MILK AND SOY INGREDIENTS.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarAsientosSaltAceite de palmaAceite violado (canla)

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2778933. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 25 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0016000343849. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de noviembre de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Wafer Bar?

100 g de Wafer Bar tienen 556 kcal. Serving, 36 g (36 g): unas 200 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Wafer Bar?

Wafer Bar contiene 5,6 g de proteína por 100 g (el 11% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 36 g (36 g). Alrededor del 4% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está por debajo de la mediana (mediana 5,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Wafer Bar?

Wafer Bar tiene 58,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 5,6 g de fibra y 25 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Wafer Bar?

Wafer Bar contiene 33,3 g de grasa por 100 g, de los cuales 16,7 g son saturados (el 84% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Wafer Bar?

100 g contienen 222 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de noviembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.