Vital fit

Producto envasado Pan y productos horneados Harry

Vital fit contiene 270 kcal por 100 g. Serving, 55.0 g (55 g) aporta unas 149 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 19% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pan y productos horneados en FoodFactly (263 kcal por 100 g).

100 g aportan el 24% del valor diario de magnesio y el 21% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Vital fit de Harry, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
270kcal por 100 g
7,7 gproteínas
38 gcarbohidratos
4,9 ggrasas
149kcal en serving, 55.0 g (55 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 270 kcal
Grasas totales L 4,9 g 6%
Grasas saturadas L 0,8 g 4%
Sodio L 400 mg 17%
Carbohidratos totales L 38 g 14%
Fibra alimentaria L 6,9 g 25%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 7,7 g 15%
Iron L 3,8 mg21%
Magnesio L 102 mg24%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 14%Carbohidratos: 67%Grasas: 19%270kcal / 100 g
  • Proteínas 14%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Magnesio24%Iron21%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,7 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 8,9 g)
  • Fibra6,9 gen el cuartil más alto de pan y productos horneados (mediana 3,5 g)
  • Azúcares2,3 gpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3 g)
  • Grasas4,9 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 3,6 g)
  • Grasas saturadas0,8 gpor encima de la mediana de pan y productos horneados (mediana 0,46 g)
  • Sodio400 mgpor debajo de la mediana de pan y productos horneados (mediana 464 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Harry
Código de barras
4071800055763
Ración de la etiqueta
55.0 g
Categoría
Panes
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

harry ach malzmehrkornbrot zutaten: mehl (weizen, roggen), wasser, burchschnitttiche natursauerteig (wasser, roggenvollkornmehl, roggenmehl), leinsamen 4.3%, gersten - flocken, sonnenblumenkerne 3.5%, haferflocken, malzextrakt (gerstenmalz, wasser), salz, roggenflocken, hefe, karamellsirup, invertzuckersigup, emulgator mono-und diglyceride von speisefettsäuren, säureregulator natriumacetate, mehlbehandlungs - mittel ascorbinsäure, 'pflanzlichen ursprungs kann spuren von sesam enthalten, pain multigrain malt ingredients: flour (wheat, seigle), esu, sourdough (water, seigle wholemeal flour, seigle flour), flax seeds 4,3 %, barge flakes, sunflower seeds 3,5 %, arang flakes, malt extract (orge malt, water), salt, seigle flakes, yeast, caramel syrup, invert sugar syrup, mono - emulsifier and diglycerides of fatty acids', acidity regulator sodium acetates, processing agent for ascorbic acid flour,¹ of vegetable origin may contain traces of sesame, pane di malto multicereali ingredienti: farina (frumento, segale), acqua, pasta acida (acqua, cruschello di segale integrale, farina di segale), semi di lino 4,3%, fiocchi di orzo, semi di girasole 3,5%, fiocchi di avena, estu malte (malto d'orzo, acqua), dirty, fiocchi di segale, lievito, sciroppsdearam ciroppo di zucchero invertito, emulsionante mono-e digliceridi degli acidi grassitore di acidità acetati di sodio, agente di trattamento della farina acido ascorbice urigine vegetale può contenere tracce di semi di sesamo, bei ungeöffneter packung mindestens haltbar bis:/closed consume preferably before :/ in confezione integra da consumarsi preferibilmente en g siehe aufdruck clip,/see print clip, /vedere la clip dell'impronta, 500 ge declaration nutrit dichiarazione nut energie/ énergie harry-brot gmbh, kiebitzweg 15-19 d-22869 schenefeld/hamburg fett/matières gr davon gesättig dont fatty acids kohlenhydrate l davon zucker ballaststoffe/ eiweiß/protein-salz/salt/sale thiamin/thiam magnesium/m *referenzmeng reference for medio (8408 mineralstoffer tidien en vitam il consumo gic sali minerali, scheibe (56 enthält 9 por 1 portion la confezione

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltLevadura

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Naans Classic kubbiz BV 270 9,4 g 51 g 2,6 g
Östras Vörtbröd Utan Russin Östrasbageriet 270 6,9 g 54 g 2 g
Chleb Regionalny Krojony Europiek 270 8 g 55 g 1,6 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4071800055763. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Vital fit?

100 g de Vital fit tienen 270 kcal. Serving, 55.0 g (55 g): unas 149 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vital fit?

Vital fit contiene 7,7 g de proteína por 100 g (el 15% del valor diario de 50 g), o 4,2 g en serving, 55.0 g (55 g). Alrededor del 14% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pan y productos horneados, está por debajo de la mediana (mediana 8,9 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vital fit?

Vital fit tiene 38 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 6,9 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vital fit?

Vital fit contiene 4,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,8 g son saturados (el 4% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Vital fit?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son magnesio (24% DV) y iron (21% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Vital fit?

100 g contienen 400 mg de sodio, el 17% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.