Variety Pack Instant Oatmeal
Producto envasado Desayuno Cereales Bakery On Main
Variety Pack Instant Oatmeal contiene 400 kcal por 100 g.
Alrededor del 69% de sus calorías procede de carbohidratos, con 18% de grasas y 14% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de desayuno cereales en FoodFactly (403 kcal por 100 g).
100 g aportan el 21% del valor diario de iron.
Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 400 kcal | |
| Grasas totales L | 8 g | 10% |
| Grasas saturadas L | 1 g | 5% |
| Grasas trans L | 0 g | |
| Colesterol L | 0 mg | 0% |
| Sodio L | 80 mg | 3% |
| Carbohidratos totales L | 70 g | 25% |
| Fibra alimentaria L | 10 g | 36% |
| Azúcares totales L | 22 g | |
| Azúcares añadidos L | 20 g | 40% |
| Proteínas L | 14 g | 28% |
| Calcio L | 60 mg | 5% |
| Iron L | 3,8 mg | 21% |
| Potasio L | 360 mg | 8% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 14%
- Carbohidratos 69%
- Grasas 18%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g
Datos nutricionales destacados
- Proteínas14 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 9,4 g)
- Fibra10 gen el cuartil más alto de desayuno cereales (mediana 7,1 g)
- Azúcares22 gpor encima de la mediana de desayuno cereales (mediana 17,8 g)
- Grasas8 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 11,8 g)
- Grasas saturadas1 gpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 2,1 g)
- Sodio80 mgpor debajo de la mediana de desayuno cereales (mediana 136 mg)
- Proteína por 100 kcal3,5 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Perfil nutricional completo
Grasas y colesterol (2)
| Grasa monoinsaturada L | 2 g |
|---|---|
| Grasa poliinsaturada L | 4 g |
Carotenoides (1)
| Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L | 0 IU |
|---|
Valores por fuente
Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Por 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Calorías | 400 kcal | 400 kcal |
| Proteínas | 14 g | 14 g |
| Carbohidratos | 70 g | 70 g |
| Grasas | 8 g | 8 g |
| Fibra | n/d | 10 g |
| Azúcares | 22 g | 22 g |
| Sodio | 80 mg | 80 mg |
Detalles del producto
- Marca
- Bakery On Main
- Código de barras
- 0835228007568
- Categoría
- Desayuno Cereales
- Nutri-Score
- D según el cálculo de Open Food Facts
- Grupo NOVA
- 4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts
Ingredientes
whole grain oats, cane ingredients: whole grain oats, cane ingredients: whole grain oats, cane sugar, flax meal, freeze dried strawberries, chia seeds, quinoa, amaranth, natural flavors, sea salt sugar, flax meal, natural flavors, chia sugar, flax meal, dried apples, natural seeds, maple sugar, quinoa, amaranth, flavors, chia seeds, cinnamon, quinoa, sea salt amaranth, sea salt
Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.
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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Fuente de la información nutricional
- USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2493161. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 14 de febrero de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
- Open Food Facts, registro 0835228007568. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de marzo de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.