Vanilla Yogurt

Producto envasado Dairy and Eggs iögo

Vanilla Yogurt contiene 101 kcal por 100 g. Serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g) aporta unas 190 kcal.

Alrededor del 67% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dairy and eggs en FoodFactly, donde la mediana es de 245 kcal por 100 g entre 55.735 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Vanilla Yogurt de iögo, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal por 100 g
3,2 gproteínas
17,6 gcarbohidratos
2,4 ggrasas
190kcal en serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 101 kcal
Grasas totales L 2,4 g 3%
Grasas saturadas L 1,6 g 8%
Grasas trans L 0,053 g
Colesterol L 10,6 mg 4%
Sodio L 50,5 mg 2%
Carbohidratos totales L 17,6 g 6%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 12,8 g
Proteínas L 3,2 g 6%
Calcio L 93,1 mg7%
Iron L 0,11 mg0,6%
Potasio L 160 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 67%Grasas: 21%101kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 67%
  • Grasas 21%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Calcio7%Potasio3%Iron0,6%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,2 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 8 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 0,7 g)
  • Azúcares12,8 gen el cuartil más alto de dairy and eggs (mediana 4 g)
  • Grasas2,4 gen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 10 g)
  • Grasas saturadas1,6 gpor debajo de la mediana de dairy and eggs (mediana 4,2 g)
  • Sodio50,5 mgen el cuartil más bajo de dairy and eggs (mediana 218 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
iögo
Código de barras
0055000213127
Ración de la etiqueta
0.75 tasse (188 ml)
Categoría
Dairy and Eggs

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0055000213127. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 4 de agosto de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Vanilla Yogurt?

100 g de Vanilla Yogurt tienen 101 kcal. Serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g): unas 190 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt contiene 3,2 g de proteína por 100 g (el 6% del valor diario de 50 g), o 6 g en serving, 0.75 tasse, 188 ml (188 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dairy and eggs, está en el cuartil más bajo (mediana 8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt tiene 17,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 12,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Vanilla Yogurt?

Vanilla Yogurt contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Vanilla Yogurt?

100 g contienen 50,5 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 4 de agosto de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.