¿Cuántas calorías tiene Tuscan style cod?

100 g de Tuscan style cod tienen 109 kcal. Serving, 340.0 g (340 g): unas 371 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tuscan style cod?

Tuscan style cod contiene 9,1 g de proteína por 100 g (el 18% del valor diario de 50 g), o 31 g en serving, 340.0 g (340 g). Alrededor del 33% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está por encima de la mediana (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuscan style cod?

Tuscan style cod tiene 13,2 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Tuscan style cod?

Tuscan style cod contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,15 g son saturados (el 0,8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuscan style cod?

100 g contienen 153 mg de sodio, el 7% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 2 de abril de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tuscan style cod

Producto envasado Otros alimentos Truth in food

Tuscan style cod contiene 109 kcal por 100 g. Serving, 340.0 g (340 g) aporta unas 371 kcal.

Alrededor del 48% de sus calorías procede de carbohidratos, con 33% de proteínas y 19% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

109kcal por 100 g

9,1 gproteínas

13,2 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

371kcal en serving, 340.0 g (340 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	109 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0,15 g	0,8%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	15 mg	5%
Sodio L	153 mg	7%
Carbohidratos totales L	13,2 g	5%
Fibra alimentaria L	1,5 g	5%
Azúcares totales L	1,8 g
Proteínas L	9,1 g	18%
Calcio L	23 mg	2%
Iron L	1,2 mg	7%
Potasio L	295 mg	6%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 33%
Carbohidratos 48%
Grasas 19%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas9,1 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 7,4 g)
Fibra1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 1,8 g)
Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
Grasas saturadas0,15 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 2 g)
Sodio153 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
Proteína por 100 kcal8,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	24 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	109 kcal	109 kcal
Proteínas	9,1 g	9,1 g
Carbohidratos	13,2 g	13,2 g
Grasas	2,4 g	2,4 g
Fibra	1,5 g	1,5 g
Azúcares	1,8 g	1,8 g
Sodio	153 mg	153 mg

Detalles del producto

Marca: Truth in food
Código de barras: 0749666827162
Cantidad: 12 oz
Ración de la etiqueta: 340.0 g
Categoría: Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 0749666827162. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 2 de abril de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2553984. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 10 de abril de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.