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Tuna Flake

Producto envasado Pesca y mariscos Maruha Nichiro

Tuna Flake contiene 308 kcal por 100 g. Serving, 1 can, 80 g (80 g) aporta unas 246 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de grasas, con 19% de proteínas y 0,5% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

308kcal por 100 g
14,8 gproteínas
0,38 gcarbohidratos
27,2 ggrasas
246kcal en serving, 1 can, 80 g (80 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 308 kcal
Grasas totales L 27,2 g 35%
Grasas saturadas no informado
Sodio L 491 mg 21%
Carbohidratos totales L 0,38 g 0,1%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Proteínas L 14,8 g 30%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 19%Carbohidratos: 0,5%Grasas: 80%308kcal / 100 g
  • Proteínas 19%
  • Carbohidratos 0,5%
  • Grasas 80%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14,8 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
  • Grasas27,2 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
  • Sodio491 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
  • Proteína por 100 kcal4,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Maruha Nichiro
Código de barras
4902165581935
Ración de la etiqueta
1 can (80 g)
Categoría
Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Tuna In Vegetable Oil Filtona 309 43,8 g 0 g 14,8 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 4902165581935. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 25 de diciembre de 2024. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 75/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tuna Flake?

100 g de Tuna Flake tienen 308 kcal. Serving, 1 can, 80 g (80 g): unas 246 kcal.

¿Es Tuna Flake rico en proteínas?

Tuna Flake contiene 14,8 g de proteína por 100 g (el 30% del valor diario de 50 g), o 11,8 g en serving, 1 can, 80 g (80 g). Alrededor del 19% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna Flake?

Tuna Flake tiene 0,38 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna Flake?

Tuna Flake contiene 27,2 g de grasa por 100 g.

¿Cuánto sodio tiene Tuna Flake?

100 g contienen 491 mg de sodio, el 21% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 25 de diciembre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.