¿Cuántas calorías tiene Tuna and Rice?

100 g de Tuna and Rice tienen 146 kcal. Serving, 1 serving, 190 g (190 g): unas 277 kcal.

¿Es Tuna and Rice rico en proteínas?

Tuna and Rice contiene 10,2 g de proteína por 100 g (el 20% del valor diario de 50 g), o 19,4 g en serving, 1 serving, 190 g (190 g). Alrededor del 29% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está por debajo de la mediana (mediana 17 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tuna and Rice?

Tuna and Rice tiene 19,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,1 g de fibra y 1,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tuna and Rice?

Tuna and Rice contiene 2,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,53 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tuna and Rice?

100 g contienen 442 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 17 de octubre de 2024. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tuna and Rice

Producto envasado Pesca y mariscos Wild tides

Tuna and Rice contiene 146 kcal por 100 g. Serving, 1 serving, 190 g (190 g) aporta unas 277 kcal.

Alrededor del 55% de sus calorías procede de carbohidratos, con 29% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en pesca y mariscos en FoodFactly, donde la mediana es de 166 kcal por 100 g entre 13.811 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal por 100 g

10,2 gproteínas

19,5 gcarbohidratos

2,4 ggrasas

277kcal en serving, 1 serving, 190 g (190 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	146 kcal
Grasas totales L	2,4 g	3%
Grasas saturadas L	0,53 g	3%
Sodio L	442 mg	19%
Carbohidratos totales L	19,5 g	7%
Fibra alimentaria L	2,1 g	7%
Azúcares totales L	1,3 g
Proteínas L	10,2 g	20%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 29%
Carbohidratos 55%
Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas10,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 17 g)
Fibra2,1 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 0 g)
Azúcares1,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 0,3 g)
Grasas2,4 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 7,4 g)
Grasas saturadas0,53 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,5 g)
Sodio442 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 383 mg)
Proteína por 100 kcal7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Grasas y colesterol (3)

Grasa monoinsaturada L	0,68 g
Grasa poliinsaturada L	1,2 g
Ácidos grasos Omega-3 L	0,11 g

Detalles del producto

Marca: Wild tides
Código de barras: 9310645308128
Ración de la etiqueta: 1 serving (190 g)
Categoría: Pesca y mariscos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 9310645308128. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de octubre de 2024. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: 8 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.