Trout
Producto envasado Pesca y mariscos Norven
Trout contiene 203 kcal por 100 g.
Alrededor del 56% de sus calorías procede de grasas, con 44% de proteínas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).
Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (188 kcal por 100 g).
Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.
Información nutricional
La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.
| Nutriente | Cantidad por 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calorías L | 203 kcal | |
| Grasas totales L | 12,5 g | 16% |
| Grasas saturadas L | 2,3 g | 11% |
| Sodio L | 1.574 mg | 68% |
| Carbohidratos totales L | 0 g | 0% |
| Fibra alimentaria L | 0 g | 0% |
| Azúcares totales L | 0 g | |
| Proteínas L | 22,5 g | 45% |
% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.
Desglose nutricional
- Proteínas 44%
- Grasas 56%
Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).
Datos nutricionales destacados
- Proteínas22,5 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 20,1 g)
- Fibra0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,13 g)
- Azúcares0 gen el cuartil más bajo de pesca y mariscos (mediana 0,1 g)
- Grasas12,5 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 11,3 g)
- Grasas saturadas2,3 gpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,9 g)
- Sodio1.574 mgen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 457 mg)
- Proteína por 100 kcal11,1 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías
Detalles del producto
Ingredientes
Ingredientes no informados.
Productos similares
| Alimento | Calorías | Proteínas | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|
| Piri Piri Scotland Smoked salmon Migros | 203 | 23 g | 0,5 g | 12 g |
| Lachs ja! | 202 | 20 g | 0 g | 14 g |
| Poached salmon fillet Marks & Spencer | 202 | 20,9 g | 1,9 g | 12,3 g |
| Bio salmon BONI BIO | 202 | 23 g | 0,5 g | 12 g |
| Salmon Marinado Hacendado | 202 | 23 g | 0,5 g | 12 g |
| Émincé de saumon nature Migros | 202 | 19 g | 1 g | 14 g |
| Lomo de salmon Friusa | 202 | 19 g | 0,1 g | 14 g |
| Salmón marinado Ubago | 202 | 22,9 g | 0,3 g | 11,8 g |
Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene Trout?
100 g de Trout tienen 203 kcal.
¿Es Trout rico en proteínas?
Trout contiene 22,5 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g). Alrededor del 44% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 20,1 g).
¿Cuántos carbohidratos tiene Trout?
Trout tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.
¿Cuánta grasa tiene Trout?
Trout contiene 12,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 2,3 g son saturados (el 11% del valor diario).
¿Cuánto sodio tiene Trout?
100 g contienen 1.574 mg de sodio, el 68% del valor diario de 2.300 mg.
¿De dónde proceden estos datos nutricionales?
De Open Food Facts, registro con fecha 19 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.
Fuente de la información nutricional
- Open Food Facts, registro 4820185100281. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 19 de septiembre de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.
Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).
Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.
Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.