¿Cuántas calorías tiene Trimmed Asparagus Spears?

100 g de Trimmed Asparagus Spears tienen 24 kcal. Serving, 5 medium spears, 85 g (85 g): unas 20 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Trimmed Asparagus Spears?

Trimmed Asparagus Spears contiene 0 g de proteína por 100 g (el 0% del valor diario de 50 g), o 0 g en serving, 5 medium spears, 85 g (85 g). Alrededor del 0% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más bajo (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Trimmed Asparagus Spears?

Trimmed Asparagus Spears tiene 3,5 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Trimmed Asparagus Spears?

Trimmed Asparagus Spears contiene 0 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Trimmed Asparagus Spears?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (13% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Trimmed Asparagus Spears?

100 g contienen 0 mg de sodio, el 0% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 10 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Trimmed Asparagus Spears

Producto envasado Frijoles y legumbres Kroger

Trimmed Asparagus Spears contiene 24 kcal por 100 g. Serving, 5 medium spears, 85 g (85 g) aporta unas 20 kcal.

Alrededor del 100% de sus calorías procede de carbohidratos, con 0% de proteínas y 0% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 171 kcal por 100 g entre 18.681 productos.

100 g aportan el 13% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

24kcal por 100 g

0 gproteínas

3,5 gcarbohidratos

0 ggrasas

20kcal en serving, 5 medium spears, 85 g (85 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	24 kcal
Grasas totales L	0 g	0%
Grasas saturadas L	0 g	0%
Grasas trans L	0 g
Colesterol L	3,5 mg	1%
Sodio L	0 mg	0%
Carbohidratos totales L	3,5 g	1%
Fibra alimentaria L	0 g	0%
Azúcares totales L	0 g
Azúcares añadidos L	0 g	0%
Proteínas L	0 g	0%
Vitamina D L	0 µg	0%
Calcio L	0 mg	0%
Iron L	2,4 mg	13%
Potasio L	200 mg	4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Carbohidratos 100%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Datos nutricionales destacados

Proteínas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio0 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal0 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)

Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L	0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Calorías	23,5 kcal	24 kcal
Proteínas	0 g	0 g
Carbohidratos	3,5 g	3,5 g
Grasas	0 g	0 g
Fibra	0 g	0 g
Azúcares	0 g	0 g
Sodio	0 mg	0 mg

Detalles del producto

Marca: Kroger
Código de barras: 0011110615077
Ración de la etiqueta: 5 medium spears (85 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Alimento	Calorías	Proteínas	Carbohidratos	Grasas
Whole green beans cooked PNP	24	1,6 g	2,8 g	1 g
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Vegebaby haricots verts Vegetalia	24	1,6 g	3,1 g	0,5 g
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Cut Green Beans K-Classic	24	2 g	3,7 g	0,1 g
Prinzess Bohnes Beste ernte	24	0 g	2,3 g	0,3 g
Crushed Konnyaku Hata Light Peach Flavor Mannan Life	24	0 g	5,5 g	0 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2406304. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 24 de noviembre de 2022. Importado el 6 de noviembre de 2026.
Open Food Facts, registro 0011110615077. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 10 de febrero de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.