Tonno Leggero

Producto envasado Pesca y mariscos Mareblu

Tonno Leggero contiene 176 kcal por 100 g. Serving, 60 g (60 g) aporta unas 106 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de proteínas, con 39% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de pesca y mariscos en FoodFactly (174 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tonno Leggero de Mareblu, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
176kcal por 100 g
27 gproteínas
0 gcarbohidratos
7,6 ggrasas
106kcal en serving, 60 g (60 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 176 kcal
Grasas totales L 7,6 g 10%
Grasas saturadas L 1,2 g 6%
Sodio L 433 mg 19%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria no informado
Azúcares totales no informado
Azúcares añadidos L 10,6 g 21%
Proteínas L 27 g 54%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 61%Grasas: 39%176kcal / 100 g
  • Proteínas 61%
  • Grasas 39%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas27 gen el cuartil más alto de pesca y mariscos (mediana 23 g)
  • Grasas7,6 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 8 g)
  • Grasas saturadas1,2 gpor debajo de la mediana de pesca y mariscos (mediana 1,3 g)
  • Sodio433 mgpor encima de la mediana de pesca y mariscos (mediana 400 mg)
  • Proteína por 100 kcal15,3 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Mareblu
Código de barras
8054729872754
Cantidad
3 x 60 g
Ración de la etiqueta
60 g
Categoría
Atunes
Nutri-Score
B según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

INFORMAZIONI NUTRIZIONALI per 100 g di prodotto ENERGIA 740 kJ / 176 kcal GRASSI 7,69 di cui acidi grassi saturi 1,29 PROTEINE 279 SALE 1,19 Contiene quantità trascurabili di carboidrati e zuccheri

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Azúcar

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Tuna Triple Chilli In Oil Ocean rise 176 24,7 g 1,4 g 8,6 g
Thunfisch wenig Öl Chili Hawesta 175 25 g 0,7 g 10 g
Tonno Excelsior 177 22,6 g 0 g 9,6 g
Thunfisch Dreimaster 177 25 g 0 g 8,6 g
Thon Carle 175 33 g 0,96 g 4,4 g
Tuna Snacks , Lemon & Pepper Clover leaf 178 17,8 g 15,6 g 5 g
Filetto di tonno Excelsior Excelsior 174 29,3 g 0,1 g 6,3 g
Tonno ghezzi 174 29,3 g 0,1 g 6,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8054729872754. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 24 de junio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 80/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tonno Leggero?

100 g de Tonno Leggero tienen 176 kcal. Serving, 60 g (60 g): unas 106 kcal.

¿Es Tonno Leggero rico en proteínas?

Tonno Leggero contiene 27 g de proteína por 100 g (el 54% del valor diario de 50 g), o 16,2 g en serving, 60 g (60 g). Alrededor del 61% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros pesca y mariscos, está en el cuartil más alto (mediana 23 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tonno Leggero?

Tonno Leggero tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tonno Leggero?

Tonno Leggero contiene 7,6 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,2 g son saturados (el 6% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tonno Leggero?

100 g contienen 433 mg de sodio, el 19% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 24 de junio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.