¿Cuántas calorías tiene Tofu Røtk?

100 g de Tofu Røtk tienen 156 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): unas 156 kcal.

¿Es Tofu Røtk rico en proteínas?

Tofu Røtk contiene 16,6 g de proteína por 100 g (el 33% del valor diario de 50 g), o 16,6 g en serving, 1 portion, 100 g (100 g). Alrededor del 43% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 6,8 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tofu Røtk?

Tofu Røtk tiene 1,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 1 g de fibra y 0,79 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tofu Røtk?

Tofu Røtk contiene 9,2 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,6 g son saturados (el 8% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tofu Røtk?

100 g contienen 79 mg de sodio, el 3% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 29 de julio de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.

Tofu Røtk

Producto envasado Frijoles y legumbres Helios

Tofu Røtk contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) aporta unas 156 kcal.

Alrededor del 54% de sus calorías procede de grasas, con 43% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (171 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

156kcal por 100 g

16,6 gproteínas

1,3 gcarbohidratos

9,2 ggrasas

156kcal en serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Información nutricional

Cantidad

Información nutricional para la cantidad elegida
Nutriente	Cantidad por 100 g	% DV
Calorías L	156 kcal
Grasas totales L	9,2 g	12%
Grasas saturadas L	1,6 g	8%
Sodio L	79 mg	3%
Carbohidratos totales L	1,3 g	0,5%
Fibra alimentaria L	1 g	4%
Azúcares totales L	0,79 g
Proteínas L	16,6 g	33%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas 43%
Carbohidratos 3%
Grasas 54%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

Proteínas16,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 6,8 g)
Fibra1 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 3,8 g)
Azúcares0,79 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 2,6 g)
Grasas9,2 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 2,7 g)
Grasas saturadas1,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
Sodio79 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 199 mg)
Proteína por 100 kcal10,6 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca: Helios
Código de barras: 7029121011705
Ración de la etiqueta: 1 portion (100 g)
Categoría: Frijoles y legumbres

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

Open Food Facts, registro 7029121011705. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 29 de julio de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: 12 de noviembre de 2026. Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.