Tiny Twists Pretzels, Cheddar

Producto envasado Aperitivos Rold gold

Tiny Twists Pretzels, Cheddar contiene 393 kcal por 100 g. Serving, 20 pretzels | about, 28 g (28 g) aporta unas 110 kcal.

Alrededor del 80% de sus calorías procede de carbohidratos, con 12% de grasas y 7% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en aperitivos en FoodFactly, donde la mediana es de 457 kcal por 100 g entre 49.998 productos.

100 g aportan el 24% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

393kcal por 100 g
7,1 gproteínas
78,6 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
110kcal en serving, 20 pretzels | about, 28 g (28 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 393 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0 g 0%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 1.710 mg 74%
Carbohidratos totales L 78,6 g 29%
Fibra alimentaria L 3,6 g 13%
Azúcares totales L 3,6 g
Proteínas L 7,1 g 14%
Calcio L 36 mg3%
Iron L 4,3 mg24%
Potasio L 143 mg3%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 7%Carbohidratos: 80%Grasas: 12%393kcal / 100 g
  • Proteínas 7%
  • Carbohidratos 80%
  • Grasas 12%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron24%Potasio3%Calcio3%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas7,1 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 7,5 g)
  • Fibra3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4 g)
  • Azúcares3,6 gpor debajo de la mediana de aperitivos (mediana 4,5 g)
  • Grasas5,4 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 20,9 g)
  • Grasas saturadas0 gen el cuartil más bajo de aperitivos (mediana 3,6 g)
  • Sodio1.710 mgen el cuartil más alto de aperitivos (mediana 424 mg)
  • Proteína por 100 kcal1,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Carotenoides (1)
Vitamina D (D2 + D3), Unidades Internacionales L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 393 kcal393 kcal
Proteínas 7,1 g7,1 g
Carbohidratos 78,6 g78,6 g
Grasas 5,4 g5,4 g
Fibra 3,6 g3,6 g
Azúcares 3,6 g3,6 g
Sodio 1.710 mg1.710 mg

Detalles del producto

Marca
Rold gold
Código de barras
0028400186131
Ración de la etiqueta
20 PRETZELS | ABOUT (28 g)
Categoría
Aperitivos
Nutri-Score
E según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched Flour (Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamin Mononitrate, Riboflavin, Folic Acid), Salt, Corn Oil, Corn Syrup, Maltodextrin (Made From Corn), Whey, Cheddar Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Monosodium Glutamate, Sunflower Oil, Lactose, Natural And Artificial Flavors, Onion Powder, Blue Cheese (Milk, Cheese Cultures, Salt, Enzymes), Corn Syrup Solids, Skim Milk, Ammonium Bicarbonate, Malt Extract, Yeast, Citric Acid, Buttermilk, Lactic Acid, Artificial Color (Yellow 5, Yellow 6), Garlic Powder, Spices, Sodium Caseinate, Disodium Inosinate, And Disodium Guanylate.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAceite de girasolCebollaLecheLevaduraAjoHarina de trigo

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Pretzel Crisps Everything Snack Factory 393 10,7 g 82,1 g 0 g
Salty butterscotch pretzels OMG 393 10,7 g 78,6 g 7,1 g
Caramel Flavor with Other Natural Flavors Rice Crisps Quaker 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Sea Salt Bagel Chips Hy-Vee 393 14,3 g 71,4 g 7,1 g
Pretzels, Butter Braided Hy-Vee 393 10,7 g 78,6 g 5,4 g
Fat Free caramel naturaly flavored rice crisps Publix 393 3,6 g 89,3 g 0 g
Popcorn ball Kathy Kage 393 3,6 g 89,3 g 3,6 g
Original Tofu snack Biopk 393 16,5 g 36,5 g 20 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1726786. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 1 de noviembre de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0028400186131. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 3 de mayo de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 95/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

100 g de Tiny Twists Pretzels, Cheddar tienen 393 kcal. Serving, 20 pretzels | about, 28 g (28 g): unas 110 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

Tiny Twists Pretzels, Cheddar contiene 7,1 g de proteína por 100 g (el 14% del valor diario de 50 g), o 2 g en serving, 20 pretzels | about, 28 g (28 g). Alrededor del 7% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros aperitivos, está por debajo de la mediana (mediana 7,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

Tiny Twists Pretzels, Cheddar tiene 78,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 3,6 g de fibra y 3,6 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

Tiny Twists Pretzels, Cheddar contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0 g son saturados (el 0% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (24% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tiny Twists Pretzels, Cheddar?

100 g contienen 1.710 mg de sodio, el 74% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 3 de mayo de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.