Tilapia

Producto envasado Otros alimentos Sam’s Club

Tilapia contiene 110 kcal por 100 g. Serving, 1 1, 113 g (113 g) aporta unas 124 kcal.

Alrededor del 87% de sus calorías procede de proteínas, con 13% de grasas y 0% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 65% del valor diario de Vitamina D.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

110kcal por 100 g
23 gproteínas
0 gcarbohidratos
1,5 ggrasas
124kcal en serving, 1 1, 113 g (113 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 110 kcal
Grasas totales L 1,5 g 2%
Grasas saturadas L 0,5 g 3%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 60 mg 20%
Sodio L 45 mg 2%
Carbohidratos totales L 0 g 0%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 23 g 46%
Vitamina D L 13 µg65%
Calcio L 0 mg0%
Iron L 0,4 mg2%
Potasio L 440 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 87%Grasas: 13%110kcal / 100 g
  • Proteínas 87%
  • Grasas 13%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Vitamina D65%Potasio9%Iron2%Calcio0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas23 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas1,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,5 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio45 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal20,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Sam’s Club
Código de barras
0236199015970
Ración de la etiqueta
1 1 (113 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0236199015970. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 9 de mayo de 2026. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tilapia?

100 g de Tilapia tienen 110 kcal. Serving, 1 1, 113 g (113 g): unas 124 kcal.

¿Es Tilapia rico en proteínas?

Tilapia contiene 23 g de proteína por 100 g (el 46% del valor diario de 50 g), o 26 g en serving, 1 1, 113 g (113 g). Alrededor del 87% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tilapia?

Tilapia tiene 0 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tilapia?

Tilapia contiene 1,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,5 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tilapia?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son Vitamina D (65% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tilapia?

100 g contienen 45 mg de sodio, el 2% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 9 de mayo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.