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Tilapia Fillet

Producto envasado Otros alimentos Morey's

Tilapia Fillet contiene 176 kcal por 100 g. Serving, 142 g (142 g) aporta unas 250 kcal.

Alrededor del 61% de sus calorías procede de grasas, con 36% de proteínas y 3% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

176kcal por 100 g
16,2 gproteínas
1,4 gcarbohidratos
12 ggrasas
250kcal en serving, 142 g (142 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 176 kcal
Grasas totales L 12 g 15%
Grasas saturadas L 1,4 g 7%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 39 mg 13%
Sodio L 239 mg 10%
Carbohidratos totales L 1,4 g 0,5%
Fibra alimentaria L 0 g 0%
Azúcares totales L 0,7 g
Proteínas L 16,2 g 32%
Vitamina A L 0 µg0%
Vitamina C L 1,7 mg2%
Calcio L 14 mg1%
Iron L 0,76 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 36%Carbohidratos: 3%Grasas: 61%176kcal / 100 g
  • Proteínas 36%
  • Carbohidratos 3%
  • Grasas 61%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron4%Vitamina C2%Calcio1%Vitamina A0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas16,2 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra0 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares0,7 gen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas12 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas1,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio239 mgpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal9,2 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Otros componentes (1)
Vitamina A, UI L0 IU

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 125 kcal176 kcal
Proteínas 11,4 g16,2 g
Carbohidratos 0,99 g1,4 g
Grasas 8,4 g12 g
Fibra 0 g0 g
Azúcares 0,49 g0,7 g
Sodio 0,17 mg239 mg

Detalles del producto

Marca
Morey's
Código de barras
0015292219221
Cantidad
142 g
Ración de la etiqueta
142 g
Categoría
Otros alimentos
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

TILAPIA, OLIVE OIL BLEND (CANOLA OIL AND OLIVE OIL), WATER, BLACK PEPPER, SALT, SUGAR, DEHYDRATED LEMON PEEL, DEHYDRATED GARLIC, DEHYDRATED ONION, HERBS, SPICES, CITRIC ACID, MODIFIED FOOD STARCH AND NATURAL LEMON FLAVOR.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: SaltAzúcarAjoCebollaAceite violado (canla)Aceite de oliva

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
Schneiders texas bbq wings Schneiders 176 15,2 g 3,2 g 11,2 g
Rosti bofrost 176 2,2 g 25 g 6,8 g
Tempé Natur KATO 176 20 g 1,4 g 10 g
seasoned fries Market Pantry 176 2,4 g 23,5 g 9,4 g
Crème de soja Bio Village 176 3,3 g 2,4 g 17 g
Boulette de volaille Carrefour 176 7,2 g 18 g 8,3 g
Filet de saumon Rio Mare 176 20 g 0 g 11,2 g
Smiley McCain 176 2 g 21 g 8,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 1892376. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 13 de junio de 2018. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0015292219221. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 23 de febrero de 2025. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tilapia Fillet?

100 g de Tilapia Fillet tienen 176 kcal. Serving, 142 g (142 g): unas 250 kcal.

¿Es Tilapia Fillet rico en proteínas?

Tilapia Fillet contiene 16,2 g de proteína por 100 g (el 32% del valor diario de 50 g), o 23 g en serving, 142 g (142 g). Alrededor del 36% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet tiene 1,4 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0 g de fibra y 0,7 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene Tilapia Fillet?

Tilapia Fillet contiene 12 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,4 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tilapia Fillet?

100 g contienen 239 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 23 de febrero de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.