The Complete Cookie

Producto envasado Dulces y postres Lenny & Larry's

The Complete Cookie contiene 368 kcal por 100 g. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g) aporta unas 210 kcal.

Alrededor del 58% de sus calorías procede de carbohidratos, con 26% de grasas y 16% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en dulces y postres en FoodFactly, donde la mediana es de 492 kcal por 100 g entre 2.505 productos.

100 g aportan el 20% del valor diario de iron.

Los valores son datos de etiqueta enviados por el fabricante a USDA FoodData Central.

The Complete Cookie de Lenny & Larry's, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
368kcal por 100 g
14 gproteínas
52,6 gcarbohidratos
10,5 ggrasas
210kcal en serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 368 kcal
Grasas totales L 10,5 g 13%
Grasas saturadas L 5,3 g 26%
Grasas trans L 0 g
Colesterol L 0 mg 0%
Sodio L 202 mg 9%
Carbohidratos totales L 52,6 g 19%
Fibra alimentaria L 8,8 g 31%
Azúcares totales L 21 g
Azúcares añadidos L 15,8 g 32%
Proteínas L 14 g 28%
Vitamina D L 0 µg0%
Choline L 0 mg0%
Calcio L 26 mg2%
Iron L 3,5 mg20%
Potasio L 189 mg4%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 16%Carbohidratos: 58%Grasas: 26%368kcal / 100 g
  • Proteínas 16%
  • Carbohidratos 58%
  • Grasas 26%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron20%Potasio4%Calcio2%Vitamina D0%Choline0%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas14 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 6,5 g)
  • Fibra8,8 gen el cuartil más alto de dulces y postres (mediana 3,4 g)
  • Azúcares21 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 31 g)
  • Grasas10,5 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 23,4 g)
  • Grasas saturadas5,3 gen el cuartil más bajo de dulces y postres (mediana 12 g)
  • Sodio202 mgpor encima de la mediana de dulces y postres (mediana 200 mg)
  • Proteína por 100 kcal3,8 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Perfil nutricional completo

Azúcares y almidón (1)
Starch L0 g

Valores por fuente

Más de un conjunto de datos describe este alimento. FoodFactly mantiene separados los valores de cada fuente en lugar de mezclarlos. Los valores principales proceden de USDA FoodData Central: Branded Foods.

Por 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Calorías 386 kcal368 kcal
Proteínas 14 g14 g
Carbohidratos 61,4 g52,6 g
Grasas 8,8 g10,5 g
Fibra 8,8 g8,8 g
Azúcares 19,3 g21 g
Sodio 175 mg202 mg

Detalles del producto

Marca
Lenny & Larry's
Código de barras
0787692834617
Cantidad
140802001
Ración de la etiqueta
0.5 cookie (57 g)
Categoría
Galletas de chocolate
Envase
Plastic,bag
Nutri-Score
D según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
4 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Enriched wheat flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), protein blend (vital wheat gluten, pea protein, rice protein), palm margarine (palm oil, palm fractions, water, salt, emulsifiers [sunflower lecithin, distilled monoglycerides], natural flavor, citric acid, mixed tocopherols [antioxidant], vitamin a, beta-carotene [color]), cane sugar, semi-sweet chocolate chips (unsweetened chocolate, sugar, cocoa butter, dextrose, natural vanilla), vegetable glycerine, chicory root fiber, invert sugar, oligofructose, sunflower lecithin, baking soda, natural flavor, salt, cultured dextrose, xanthan gum, guar gum.

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Harina de trigoAzúcarSaltAceite de palma

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AlimentoCaloríasProteínasCarbohidratosGrasas
The Complete Cookie Chocolate Chip LLC. 368 14 g 52,6 g 10,5 g
The Complete Cookie Lenny & Larry's 368 14 g 47,4 g 12,3 g
Butter Cookies Dark Chocolate Leclerc 370 6,7 g 70 g 20 g
chocolate drizzled Made Good 364 4,5 g 77,3 g 4,5 g
Avoine chocolat Little Pleasures 374 4,6 g 51 g 16 g
Martin matin Generous 374 4,6 g 51 g 16 g
Pfeffernüsse schokoliert & glasiert Favorina 362 5,7 g 74,1 g 3,9 g
chocolate dessert chocolate flavour Milka 375 4,4 g 70 g 8,5 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, registro 2608424. Licencia: CC0 1.0 (U.S. public domain). Registro de origen con fecha 28 de junio de 2023. Importado el 6 de noviembre de 2026.
  • Open Food Facts, registro 0787692834617. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 17 de septiembre de 2026. Importado el 6 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 100/100 (cómo se calcula).

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene The Complete Cookie?

100 g de The Complete Cookie tienen 368 kcal. Serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g): unas 210 kcal.

¿Es The Complete Cookie rico en proteínas?

The Complete Cookie contiene 14 g de proteína por 100 g (el 28% del valor diario de 50 g), o 8 g en serving, 0.5 cookie, 57 g (57 g). Alrededor del 16% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros dulces y postres, está en el cuartil más alto (mediana 6,5 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene The Complete Cookie?

The Complete Cookie tiene 52,6 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 8,8 g de fibra y 21 g de azúcares.

¿Cuánta grasa tiene The Complete Cookie?

The Complete Cookie contiene 10,5 g de grasa por 100 g, de los cuales 5,3 g son saturados (el 26% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene The Complete Cookie?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (20% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene The Complete Cookie?

100 g contienen 202 mg de sodio, el 9% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De USDA FoodData Central: Branded Foods, registro con fecha 17 de septiembre de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 6 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.