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Teriyaki Tofu

Producto envasado Frijoles y legumbres The Tofoo Co.

Teriyaki Tofu contiene 156 kcal por 100 g. Serving, 140 g (140 g) aporta unas 218 kcal.

Alrededor del 45% de sus calorías procede de grasas, con 40% de proteínas y 15% de carbohidratos (estimado con factores energéticos generales).

Es más energía que lo habitual en frijoles y legumbres en FoodFactly, donde la mediana es de 140 kcal por 100 g entre 1.046 productos.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Teriyaki Tofu de The Tofoo Co., foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal por 100 g
15,6 gproteínas
5,9 gcarbohidratos
7,8 ggrasas
218kcal en serving, 140 g (140 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 156 kcal
Grasas totales L 7,8 g 10%
Grasas saturadas L 1,3 g 7%
Sodio L 236 mg 10%
Carbohidratos totales L 5,9 g 2%
Fibra alimentaria L 0,5 g 2%
Azúcares totales L 2,3 g
Azúcares añadidos L 1 g 2%
Proteínas L 15,6 g 31%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 40%Carbohidratos: 15%Grasas: 45%156kcal / 100 g
  • Proteínas 40%
  • Carbohidratos 15%
  • Grasas 45%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas15,6 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 14 g)
  • Fibra0,5 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,4 g)
  • Azúcares2,3 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 0,5 g)
  • Grasas7,8 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 8 g)
  • Grasas saturadas1,3 gpor encima de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio236 mgpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 240 mg)
  • Proteína por 100 kcal10 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
The Tofoo Co.
Código de barras
5034467001091
Cantidad
280g
Ración de la etiqueta
140 g
Categoría
tofu
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts
Grupo NOVA
3 nivel de procesamiento (1 a 4), según Open Food Facts

Ingredientes

Marinated Tofu 88% (Tofu (Water, _Soya_ Beans, Nigari), Chinese Spices), Teriyaki Sauce 8% (Tamari _Soya_ Sauce (Water, _Soya_ Beans, Sea Salt, Shochu (Water, Cultured Rice, Salt), Roasted _Soya_ Beans), Rice Syrup, White Wine Vinegar, Mirin (Sweet Rice, Water, Cultured Rice), Grain Alcohol, Garlic Puree, Sea Salt, Apple Juice Concentrate, Black Pepper, White Pepper, Water), Teriyaki Seasoning 4% (Sugar, Sea Salt, Spices (Black Pepper, Coriander, Cinnamon, Fennel, Clove, Aniseed), Garlic Powder, Onion Powder, Yeast Extract).

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: VinegarAjoSaltManzanaArrozAzúcarCebollaLevaduraCinnamon

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5034467001091. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de febrero de 2026. Importado el 7 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Teriyaki Tofu?

100 g de Teriyaki Tofu tienen 156 kcal. Serving, 140 g (140 g): unas 218 kcal.

¿Es Teriyaki Tofu rico en proteínas?

Teriyaki Tofu contiene 15,6 g de proteína por 100 g (el 31% del valor diario de 50 g), o 21,8 g en serving, 140 g (140 g). Alrededor del 40% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está por encima de la mediana (mediana 14 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Teriyaki Tofu?

Teriyaki Tofu tiene 5,9 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 0,5 g de fibra y 2,3 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Teriyaki Tofu?

Teriyaki Tofu contiene 7,8 g de grasa por 100 g, de los cuales 1,3 g son saturados (el 7% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Teriyaki Tofu?

100 g contienen 236 mg de sodio, el 10% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 7 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.