Tenderstem Broccoli & Mangetout

Producto envasado Verduras Root & Soul

Tenderstem Broccoli & Mangetout contiene 133 kcal por 100 g. Serving, 1 pack, 344 g (344 g) aporta unas 458 kcal.

Alrededor del 46% de sus calorías procede de carbohidratos, con 42% de grasas y 12% de proteínas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de verduras en FoodFactly (144 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

Tenderstem Broccoli & Mangetout de Root & Soul, foto del producto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal por 100 g
3,9 gproteínas
14,8 gcarbohidratos
5,9 ggrasas
458kcal en serving, 1 pack, 344 g (344 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 133 kcal
Grasas totales L 5,9 g 8%
Grasas saturadas L 0,49 g 2%
Sodio L 277 mg 12%
Carbohidratos totales L 14,8 g 5%
Fibra alimentaria L 2,5 g 9%
Azúcares totales L 1,8 g
Proteínas L 3,9 g 8%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 12%Carbohidratos: 46%Grasas: 42%133kcal / 100 g
  • Proteínas 12%
  • Carbohidratos 46%
  • Grasas 42%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas3,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2,6 g)
  • Fibra2,5 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 2 g)
  • Azúcares1,8 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 2,1 g)
  • Grasas5,9 gpor encima de la mediana de verduras (mediana 5,7 g)
  • Grasas saturadas0,49 gpor debajo de la mediana de verduras (mediana 1,2 g)
  • Sodio277 mgpor debajo de la mediana de verduras (mediana 339 mg)
  • Proteína por 100 kcal2,9 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Root & Soul
Código de barras
5059697262098
Ración de la etiqueta
1 pack (344 g)
Categoría
Verduras

Ingredientes

Ingredientes no informados.

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Red Pepper Green Olive Lindsay 133 0 g 0 g 13,3 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 5059697262098. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 27 de marzo de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tenderstem Broccoli & Mangetout?

100 g de Tenderstem Broccoli & Mangetout tienen 133 kcal. Serving, 1 pack, 344 g (344 g): unas 458 kcal.

¿Cuánta proteína tiene Tenderstem Broccoli & Mangetout?

Tenderstem Broccoli & Mangetout contiene 3,9 g de proteína por 100 g (el 8% del valor diario de 50 g), o 13,5 g en serving, 1 pack, 344 g (344 g). Alrededor del 12% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros verduras, está por encima de la mediana (mediana 2,6 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tenderstem Broccoli & Mangetout?

Tenderstem Broccoli & Mangetout tiene 14,8 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 2,5 g de fibra y 1,8 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tenderstem Broccoli & Mangetout?

Tenderstem Broccoli & Mangetout contiene 5,9 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,49 g son saturados (el 2% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Tenderstem Broccoli & Mangetout?

100 g contienen 277 mg de sodio, el 12% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 27 de marzo de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.