Tempeh

Producto envasado Otros alimentos Tooties Tempeh

Tempeh contiene 179 kcal por 100 g. Serving, 1.0 serving, 84.0 g (84 g) aporta unas 150 kcal.

Alrededor del 42% de sus calorías procede de proteínas, con 31% de carbohidratos y 27% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Es menos energía que lo habitual en otros alimentos en FoodFactly, donde la mediana es de 254 kcal por 100 g entre 511.115 productos.

100 g aportan el 15% del valor diario de iron.

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

179kcal por 100 g
19 gproteínas
14,3 gcarbohidratos
5,4 ggrasas
150kcal en serving, 1.0 serving, 84.0 g (84 g)

Información nutricional

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 179 kcal
Grasas totales L 5,4 g 7%
Grasas saturadas L 0,6 g 3%
Sodio L 11,9 mg 0,5%
Carbohidratos totales L 14,3 g 5%
Fibra alimentaria L 7,1 g 26%
Azúcares totales L 3,6 g
Azúcares añadidos L 0 g 0%
Proteínas L 19 g 38%
Calcio L 107 mg8%
Iron L 2,7 mg15%
Potasio L 417 mg9%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 42%Carbohidratos: 31%Grasas: 27%179kcal / 100 g
  • Proteínas 42%
  • Carbohidratos 31%
  • Grasas 27%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Vitaminas y minerales, % del valor diario por 100 g

Iron15%Potasio9%Calcio8%

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas19 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 7,4 g)
  • Fibra7,1 gen el cuartil más alto de otros alimentos (mediana 1,8 g)
  • Azúcares3,6 gpor encima de la mediana de otros alimentos (mediana 3,2 g)
  • Grasas5,4 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 6,6 g)
  • Grasas saturadas0,6 gpor debajo de la mediana de otros alimentos (mediana 2 g)
  • Sodio11,9 mgen el cuartil más bajo de otros alimentos (mediana 248 mg)
  • Proteína por 100 kcal10,7 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Tooties Tempeh
Código de barras
0860006016326
Ración de la etiqueta
1.0 serving (84.0 g)
Categoría
Otros alimentos

Ingredientes

organic soybeans, organic vinegar, starter culture

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

Guías de ingredientes: Vinegar

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Oakwood Smoked Trout Fillet Trader Joe’s 179 25 g 0 g 8,9 g
Oakwood Smoked Trout Fillet Trader Joe’s 179 25 g 0 g 8,9 g
Sirloin Tip Thin Walmart 179 19,6 g 0 g 10,7 g
Al Pastor Carne Seria 179 16,1 g 2,7 g 10,7 g

Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 0860006016326. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 18 de febrero de 2026. Importado el 8 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 90/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Tempeh?

100 g de Tempeh tienen 179 kcal. Serving, 1.0 serving, 84.0 g (84 g): unas 150 kcal.

¿Es Tempeh rico en proteínas?

Tempeh contiene 19 g de proteína por 100 g (el 38% del valor diario de 50 g), o 16 g en serving, 1.0 serving, 84.0 g (84 g). Alrededor del 42% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros otros alimentos, está en el cuartil más alto (mediana 7,4 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Tempeh?

Tempeh tiene 14,3 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 7,1 g de fibra y 3,6 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Tempeh?

Tempeh contiene 5,4 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,6 g son saturados (el 3% del valor diario).

¿Qué vitaminas y minerales contiene Tempeh?

Por 100 g, las cantidades más destacadas respecto al valor diario son iron (15% DV). La lista completa está en la tabla de vitaminas y minerales de arriba.

¿Cuánto sodio tiene Tempeh?

100 g contienen 11,9 mg de sodio, el 0,5% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 18 de febrero de 2026. FoodFactly lo comprobó por última vez el 8 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.